قد تكون الأشياء التي تتنفسها داخل منزلك قذرة مثل عاصفة ضبابية في لوس أنجلوس. إليك ما يمكنك فعله حيال ذلك
مثل Ghostbuster ، يظهر Bud Offermann في منازل الناس لطرد الشياطين غير الحميدة التي تكمن في الداخل. ولكن بدلاً من الغول الخضراء اللزجة ، فإن أهدافه هي ملوثات غير مرئية ، مثل عث الغبار ، وجراثيم العفن ، أو المركبات العضوية المتطايرة ، التي يقلق أصحاب المنازل من أنها قد تلاحق هواءهم وتضر بصحتهم.
يقول أوفرمان ، رئيس شركة Indoor Environmental Engineering ومقرها في سان فرانسيسكو ، وهي شركة استشارية في مجال جودة الهواء: "يأتي الناس إليّ بكل أنواع المخاوف". "لديهم أطفال صغار يعانون من الحساسية ، أو لديهم أعراض بأنفسهم." مقابل 1500 دولار ، يقوم بإجراء فحص كامل لجودة الهواء. إذا كانت الشكوى من أمراض الجهاز التنفسي ، يقوم بفحص العفن في الحمامات والمطابخ وأنظمة معالجة الهواء. إذا لم يظهر شيء ، فسيستكشف تجاويف الجدران الداخلية ويأخذ عينات من الهواء لتحليلها في المختبر. أحيانًا ما يدعو عملاء أوفرمان الأكثر حساسية من الناحية الكيميائية الشكوى من الفانك المعمم الذي يسميه "ضباب الدماغ". في تلك الحالات ، يقوم باختبار المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) ، والمركبات الكيميائية التي يمكن أن تنبعث من السجاد من الجدار إلى الجدار ، والتشطيبات ، والخشب الرقائقي ، وغيرها من الإنشاءات المواد.
يقول: "إنه نوع من العمل البوليسي". وفي هذه الأيام ، أوفرمان أكثر انشغالًا من مايك هامر بعد جريمة قتل ثلاثية. تقدر وكالة حماية البيئة أن الهواء داخل منازلنا ومكاتبنا أكثر تلوثًا بخمس مرات حتى من أكثر المدن الصناعية تلوثًا. في الواقع ، أثناء جلوسك لقراءة هذا المقال على كرسي مريح ، من المحتمل أنك تمتص مستنقعًا من البكتيريا والسموم والمواد المسببة للحساسية في رئتيك الوردية تمامًا. الربو عند الأطفال ، الذين يستنشقون الهواء بنسبة 50 في المائة لكل رطل من وزن الجسم أكثر من البالغين ، يرتبط ارتباطًا مباشرًا بوجود عث الغبار والعفن ووبر الحيوانات الأليفة. من بين الأعداء الأكثر شراسة في الهواء الرادون ، وهو غاز غير مرئي ينتجه اليورانيوم في التربة تحت منزلك ؛ التدخين السلبي؛ والغازات السامة مثل أول أكسيد الكربون ، والتي يمكن أن تنبعث من مواقد الغاز أو الأفران أو المواقد التي لا تتم صيانتها بشكل جيد ، ويمكن أن تسبب الصداع وآلام الصدر وحتى الموت.
يعد التنظيف والتهوية - وحتى شراء بعض النباتات - طرقًا سهلة لتحسين جودة الهواء الداخلي
اختبار القفاز الأبيض
لكن انتظر لحظة ، كما تقول. نحن نستنشق هذه الأشياء منذ سنوات. لماذا مرضنا فجأة؟ يمكن أن يعزى الكثير منها إلى أساليب البناء الحديثة. باسم كفاءة الطاقة ، المنازل الجديدة محكمة الإغلاق للغاية ، مما يقلل من تكاليف التدفئة ولكنه يمنع أيضًا التبادل الصحي بين الهواء الداخلي والخارجي القديم. أضف إلى ذلك حقيقة أنه في عصر التكييف المركزي ، لم يعد هناك أي شقوق تفتح نافذة بعد الآن.
لحسن الحظ ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لتحسين جودة الهواء الداخلي ، ولا تتطلب جميعها زيارة من محترف مناسب لـ Hazmat. ابدأ بالحفاظ على منزلك نظيفًا. يتخلص التنظيف المنتظم بالمكنسة الكهربائية والغبار من عث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة والمواد المسببة للحساسية التي يتم تعقبها. تعمل المكنسة الكهربائية المزودة بفلتر HEPA على حبس الجسيمات الصغيرة التي تعيدها المكنسة الكهربائية الأخرى إلى الهواء. احصل على غطاء أريكة لأريكتك ، واغسله بشكل متكرر ، ولا تدع الكلب يرتفع هناك ، بغض النظر عن مدى حزن تلك العيون البنية الكبيرة. في الحمام ، افحص الجدران وستارة الدش وتحت المغسلة بحثًا عن العفن والعفن واغسل المناشف وبساط الحمام مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. افحص مطبخك بحثًا عن العفن أيضًا - خاصة الخزائن تحت المغسلة وصينية التنقيط بالثلاجة - وتأكد من أن منتجات التنظيف محكمة الغلق ، لأنها يمكن أن تتسرب من المركبات العضوية المتطايرة.
عندما لا يتم صيانتها بشكل صحيح ، يمكن أن تصبح أنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء (HVAC) أرضًا خصبة لتكاثر العفن. يقول بيل إيفا ، كبير خبراء حفظ الصحة الصناعية في شركة استشارية لجودة الهواء في كليرووتر بولاية فلوريدا: "في معظم المباني والمنازل ، لا يتم الاحتفاظ بمناولي الهواء". "لا يدرك الناس مدى أهمية الحفاظ على نظافتهم." توصي Eva بتغيير الفلاتر وتنظيف الملفات بانتظام.
لمكافحة أول أكسيد الكربون ، خصص 30 دولارًا لجهاز الكشف. إذا كانت القراءات أعلى من 10 أجزاء في المليون ، فانتقل إلى شركة المرافق الخاصة بك ، حيث قد يتلف الفرن أو موقد الغاز أو يعمل بشكل غير صحيح. يمكنك أيضًا الحصول على مجموعة اختبار الرادون من متجر الأجهزة المحلي مقابل 35 دولارًا تقريبًا. إذا كان الغاز موجودًا ، فقد تحتاجين إلى سد الشقوق الموجودة في كريم الأساس لمنعه من التسرب من خلاله.
ترشيح منزلي ومحمول
بغض النظر عن مدى مهارتك كمدبرة منزل ، من المستحيل التخلص من جميع الملوثات المحمولة جواً. ولكن يمكنك التحكم فيها من خلال التهوية المناسبة. تأكد من أن مراوح التهوية في المطبخ والحمام وغرفة الغسيل تعمل بشكل صحيح ؛ إذا لم يكن لديك أي منها ، فكر في تثبيتها. يمكنك أيضًا زيادة تبادل الهواء عن طريق وضع مروحة علوية لامتصاص الهواء القديم وسحب الهواء الخارجي النقي إلى الداخل ، أو الاستثمار في جهاز التنفس الصناعي لاستعادة الطاقة (ERV) ، وهو جهاز يستخدم القنوات لتوزيع الهواء النقي في جميع أنحاء منزل.
تعتبر مرشحات الهواء المحمولة أو المنزلية بالكامل من شركات مثل Trane أو AprilAire أو Carrier خيارًا جيدًا آخر. على الأقل ، استبدل الفلتر المسطح الموجود في نظام الهواء القسري بفلتر أكثر كفاءة. أفضلها مشحون إلكتروستاتيكيًا ويمكن أن تحبس المواد المسببة للحساسية مثل وبر الحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح ، والتي يمكن أن تمر عبر المرشحات التقليدية. "مرشحات الوسائط" الأكثر تفصيلاً هي وحدات صندوقية تحتوي على كتل بسمك 8 بوصات من مادة الترشيح. هذه تتطلب تركيبًا احترافيًا ، حيث يجب قطع مجاري الهواء لاستيعابها. منظفات الهواء المحمولة مع مرشحات HEPA جيدة للغرف الفردية. ولكن وفقًا لـ Offermann ، فإن كل تقنية تنقية الهواء هذه يمكنها فقط أن تفعل الكثير لتحافظ على تنفسك بسهولة. يقول: "إذا لم تحافظ على منزلك نظيفًا ، فحتى أفضل المرشحات تكون عديمة الفائدة إلى حد كبير".
