6-те най-добри матрака за болки в бедрата (2023)

Подобно на коленете и раменете ни, бедрата ни са важни стави, които може да не оценим, докато не стане твърде късно. Всяко движение може да стане по-трудно или болезнено, ако не се грижим за бедрата си. Възстановяващият и правилно поддържан сън е от съществено значение за поддържането на здравето на нашите бедра и стави. Например, може да спите на ваша страна и да оказвате натиск върху бедрата си през цялата нощ, развивайки възпаление и допълнително увреждайки бедрата си, като същевременно предотвратявате заздравяването на тялото си. Намиране на нов матрак, който осигурява дълбок, терапевтичен сън, като същевременно активно предотвратява нарастването на такъв стрес болката и подуването на нашите бедра и стави е от решаващо значение за запазване на здравето както на нашите бедра, така и като цяло благополучие.

Като щракнете върху продуктовите връзки в тази статия, Mattress Advisor може да получи комисионна без разходи за вас, читателя.

Най-добрите матраци за болки в бедрата – нашите най-добри избори

• Най-добър като цяло – Nectar Original
• Най-добър лукс – DreamCloud Premier
• Най-ценно - WinkBed Original
• Най-добро охлаждане – Helix Midnight
• Най-добър хибрид – Brooklyn Bedding Signature
• Най-доброто за облекчаване на налягането – Saatva Classic

• Материал: Гел мемори пяна
• Твърдост: Средно твърд (6/10)
• Оценка на клиента: 4.8/5
• Доставка: 2-5 работни дни
• Пробен период: 365 нощувки
• Гаранция: Живот

Nectar е впечатляващо достъпен матрак с мемори пяна от луксозен клас. Nectar обгръща тялото ви, докато се движи, осигурявайки постоянна опора и облекчаване на натиска. В допълнение, адаптивните слоеве от пяна на леглото спомагат за усещането за прегръдка и комфорта на мемори пяната, като същевременно предотвратяват нездравословно потъване. В резултат на това хората с болки в тазобедрената става, особено тези, които спят настрани или по корем, могат да намерят комфорт в уюта на материалите на леглото и облекчението и опората на дизайна на леглото.

Трябва да се отбележи, че нашите тестери за преглед на матраци дадоха на Nectar 8,5 от 10 за освобождаване на налягането и отзивчивост. Тези два резултата подчертават отличната способност на Nectar да успокои болката ви и да ви помогне да заспите, като същевременно гарантира, че ставите и тялото ви са подкрепени, където и да се окажете на матрака. Осигуряването както на необходимото облекчение, така и на стабилна основа за възстановяващ сън, който може да предотврати възпалението и да стимулира заздравяването, ни кара да заключим, че Nectar е най-доброто цялостно средство за болка в бедрата.

• Материал: Хибрид (пяна и намотки)
• Твърдост: Средно твърд (6,5/10)
• Оценка на клиента: 4.8/5
• Доставка: В рамките на 18-21 работни дни
• Пробен период: 365 нощувки
• Гаранция: Живот

Луксозните легла се определят от техните превъзходни материали и прецизна конструкция. Dreamcloud Premier е луксозен шестслоен хибриден матрак, създаден без изрязани ъгли и всички съображения. Очаквайте издръжливост и дишане с неговата пяна с висока плътност и вътрешна пружинна основа. В основата му е облекчаваща натиска мемори пяна, която помага да се осигури нежна, но стабилна опора под трите най-горни комфортни слоя. Максимален комфорт се осигурява чрез слой от мека пяна, слой от мемори пяна и луксозна горна част от кашмир. Всичките шест слоя се приспособяват един към друг, за да осигурят дълбоко облекчаване на болката и луксозна поддръжка.

Почти перфектните резултати от специалисти по облекчаване на налягането и отзивчивост правят този матрак чудесен за хора с болки в бедрата. Резултатът 9 от 10 за издръжливост и 9 от 10 за прехвърляне на движение също прави Dreamcloud отлична инвестиция за двойки. Очаквайте последователно и луксозно съня като в хотел с Dreamcloud Premier.

• Материал: Хибрид
• Твърдост: Мек (4,5/10), луксозен твърд (6,5/10), твърд (7,5/10), плюс (8/10)
• Оценка на клиента: 4.5/5
• Доставка: В рамките на 7-14 работни дни
• Пробен период: 120 нощувки
• Гаранция: Живот

Инвестицията във висококачествен матрак е дългосрочен избор. Искате издръжливо легло, което постоянно осигурява комфорт и подкрепа. Оригиналният хибрид WinkBed е легло, създадено да издържи. С доживотна гаранция, която го подкрепя, WinkBed получи 10 от 10 за издръжливост поради конструкцията си и способността да осигурява поддържащ и качествен сън в дългосрочен план. В допълнение, нашите тестери дадоха на WinkBed 9 от 10 за отзивчивост и 9,75 от 10 за поддръжка на ръба. Тези резултати отразяват издръжливата и прецизна седемслойна конструкция на леглото (допълнена с ватирана горен слой на възглавницата), който създава постоянна качествена опора и комфорт, докато се движите и през леглото.

WinkBed също се предлага уникално в четири различни опции за твърдост, което ви дава повече възможности за избор при персонализиране на съня ви. Между перфектен резултат за издръжливост и доживотна гаранция, почувствахме, че WinkBed издържа тежестта си като качествена повърхност за спане, която наистина отговаря на цената си.

• Материал: Хибрид (пяна и намотки)
• Твърдост: Среден (5,5/10)
• Оценка на клиента: 4.5/5
• Доставка: 3-7 работни дни
• Пробен период: 100 нощувки
• Гаранция: 15-годишен ограничен

Да спиш на топло никога не е забавно. Helix Midnight е изграден със специален охлаждащ капак, който помага за регулиране на неутрална температура, когато легнете за почивка. Освен това хибридният дизайн на леглото предлага комфорта на легло с изцяло пяна, като същевременно запазва дишането на матрак с вътрешна пружина. Леглото е подходящо за всички видове спящи и предлага върховно облекчаване на натиска (8,5/10), подравняване на гръбнака (9/10) и отзивчивост (8/10). Леглото също е чудесно за двойки, отбелязвайки впечатляващите 9 от 10 при трансфер в движение.

Освен това, тъй като леглото предлага страхотни характеристики за охлаждане, двойките могат да спят с по-малко загриженост за общата телесна топлина, нарушаваща комфорта в съня им. Странично спящите, които са склонни да спят на ръба, и двойките, които искат да се разпънат, също могат да очакват комфорт и опора през леглото, тъй като Helix Midnight отбеляза 9 от 10 за опора на ръба.

• Материал: Хибрид
• Твърдост: Средно мек (4/10), средно твърд (6/10), твърд (8/10)
• Оценка на клиента: 4.7/5
• Доставка: Безплатна доставка в рамките на 3 седмици
• Пробен период: 120 нощувки
• Гаранция: 10-годишно ограничение

Качеството на хибридния матрак се определя от способността му да предлага предимствата както на леглата с изцяло пяна, така и на леглата с вътрешни пружини. Brooklyn Signature осигурява най-доброто от двете. Brooklyn Signature е особено подходящ за хора, които се борят с болки в тазобедрената става или ставите, отбелязвайки 9,5 от 10 за облекчаване на налягането. В същото време неговият слой от джобове намотки помага за доставянето на въздушен поток и хладна температура в целия матрак.

Предлага се в три опции за твърдост, Brooklyn Signature ви дава повече гъвкавост при определяне кой модел е най-подходящ за вас. Тестерите установиха, че леглото предлага страхотно подравняване на гръбнака (8,5/10), опора на ръба (9/10) и охлаждане (8,5/10). Такава гъвкавост в осигуряването на комфорт, терапевтична подкрепа и прохладен сън е резултат от отличния хибриден дизайн на Brooklyn Signature. Ако не можете да изберете между легло с изцяло пяна или легло с вътрешна пружина, хибридите винаги са чудесно решение, като Brooklyn Signature се откроява.

Най-доброто за облекчаване на налягането – Saatva Classic

• Тип матрак: Хибрид (пяна и бобини)
• Оценка на клиента: 4.9/5
• Твърдост: Плюшено меко (3/10), луксозно твърдо (6/10) и твърдо (8/10)
• Доставка: 9-21 дни, безплатна доставка на бели ръкавици
• Пробен период: 365 нощувки
• Гаранция: Живот

Облекчаването на налягането е едно от най-важните неща, които трябва да търсите, когато търсите легло, което помага за облекчаване на болката в бедрата. Saatva Classic е наистина терапевтично легло, предлагащо както уютен комфорт, така и жизненоважна опора (плюс плюшен евро-горен слой) на тялото ви, докато спите. Saatva е подходящ за всички видове траверси, но е особено подходящ за странични траверси поради феноменалната си поддръжка на ръба (10/10). Постигането на 9 от 10 за облекчаване на налягането и перфектни 10 от 10 за подравняване на гръбначния стълб ни кара да сме уверени, че Saatva е идеалното средство за хора, които се борят с болки в бедрата или долната част на гърба.

В допълнение, уникалната основа на системата с двойна намотка на Saatva вероятно е довела до това специалистите да дадат на леглото 9 от 10 за охлаждане и 10 от 10 за издръжливост. Освен това, леглото се предлага в три опции за твърдост, гарантирайки, че не само ще намерите матрак, който осигурява дълбоко облекчение, но и че той наистина е този за вас.

Какво прави един матрак добър за болки в бедрата?

Добрият матрак за хора, които се борят с болки в тазобедрената става, трябва да може както да облекчи натиска върху ставите ви, така и да осигури равна опора за стойката и теглото на тялото ви. Леглата с качествено освобождаване на налягането и опора за гръбначния стълб могат да предотвратят появата на болка и възпаление в бедрата през нощта. Специализираните в това матраци също помагат да поддържате тялото си в здравословна и терапевтична позиция, докато спите, като помагат на тялото ви да се възстанови и самолекува правилно. Освен това, за спящите с болка в тазобедрената става, която е толкова мъчителна, че пречи на заспиването, е добре да имате легло, което е по-меко по скалата за твърдост, но все пак предлага постоянен комфорт и подходяща опора в леглото повърхност. По-меката твърдост с качествено облекчение, поддръжка на ръбовете и отзивчивост трябва да ви помогнат да се уверите, че можете да очаквате облекчаващ болката комфорт и опора за бедрата ви, независимо от това как спите.

Тъй като болката в тазобедрената става е често срещана битка за много спящи, много матраци са проектирани специално за облекчаване на ставите, предлагайки както комфорт, така и начин за намиране на изцеление чрез почивка. За щастие, с тестове от специалисти, определящи облекчаването на налягането, поддържането на стойката и като цяло качество на матраците, надяваме се, че вече можете по-лесно да изберете най-доброто легло, което да побере ханша ви болка.

Най-добрият тип матрак за болки в бедрата

Мемори пяна: Матраците от мемори пяна са страхотни при болки в тазобедрената става, като осигуряват изключително облекчаване на налягането и се адаптират към вашето тяло. Въпреки това, когато избирате най-добрия матрак с мемори пяна, е добре да се уверите, че е специализиран в предотвратяването на нездравословно потъване, като поддържа равномерно телесното ви тегло.

Innerspring: Матраците Innerspring могат да предложат възстановяващ и здравословен сън. Те обаче са по-твърди от леглата с изцяло пяна и може да не са толкова удобни за хора с болки в бедрата или ставите.

Латекс: Латексовите матраци обикновено са подобни на мемори пяната, като предлагат най-високо ниво на облекчаване на налягането и се адаптират към вашия тип тяло. Матраците от естествен латекс обаче са по-екологични и осигуряват повече отскачане от мемори пяната.

Хибрид: Хибридните матраци са страхотни, защото предлагат отличното облекчаване на налягането и уюта, свързани с легла изцяло от пяна, като същевременно са по-дишащи и полезни за топли спящи благодарение на вътрешната си пружина компоненти.

Фактори на ефективността

Настройвам: Това изчислява колко лесно е да поставите матрак във вашия дом.

Освобождаване на налягането: Това е определянето на способността на матрака да поддържа равномерно телесното ви тегло, като същевременно облекчава възпалението и стреса. Облекчаването на налягането трябва да бъде ключово съображение за хората, които се борят с болки в тазобедрените стави.

Изравняване на гръбнака: Това определя способността на леглото да поддържа здравословното изравняване на гръбначния стълб.

Издръжливост: Това измерва качеството на конструкцията или материалите на леглото и вероятността за неговата дълготрайна здравина.

Трансфер на движение: Това определя способността на леглото да изолира движението и да предотврати разрушително движение между множество хора, които спят на легло. Това трябва да е от особено значение за двойки с различни модели на сън.

Регулиране на температурата: Това определя способността на леглото да осигурява подходящ въздушен поток и да поддържа хладна температура, благоприятна за сън.

Отзивчивост: Това определя способността на матрака да се адаптира към тялото ви, докато се движи. По-конкретно до кое ниво един матрак може постоянно да предлага максимален комфорт, където и да се окажете на леглото.

Edge поддръжка: Качествената опора на ръба се определя от това колко стабилни и поддържащи са страните на леглото, когато спите близо до тях или седите върху тях. Добрата опора на ръба е важна за спящите настрани и двойките, които искат да се разпръснат.

Най-добрите позиции за сън на матраци за болки в бедрата

Странични траверси: Спането настрани е най-често срещаната поза за сън. Въпреки това, той може да бъде най-предразположен към развитие или обостряне на болка в тазобедрената става. Това се дължи на допълнителната тежест и стреса, приложен върху едната страна на тялото ви, докато спите. Следователно, спящите настрани трябва да обмислят по-мека твърдост на матрака и да дадат приоритет на легло, което предлага адекватно облекчаване на натиска и опора на ръбовете.

Задни траверси: Сънят на гърба е най-здравословният начин за сън по отношение на болки в бедрата. Това е така, защото не поставяте почти никаква тежест върху бедрата си, докато спите. В допълнение, спящите на гърба обикновено искат по-твърд матрак със стабилна повърхност и качествено подравняване на гръбнака.

Спящи на корема: Спането по корем може да създаде или влоши болката в тазобедрената става чрез упражняване на натиск върху таза. Вашето телесно тегло може да е по-равномерно разпределено, отколкото ако спите настрани, но въпреки това може да упражнявате неприятен натиск не само върху таза, но и да причините болка във врата и раменете. Спещите на стомаха искат по-твърд матрак от този на страните, който е специализиран в отзивчивостта и облекчаването на натиска.

Комбинирани траверси: Поради непредсказуемите модели на комбинираните спални е трудно да се знае къде ще се окажат бедрата ви, докато спите. Следователно комбинираните спални искат универсален матрак, който предлага отлична реакция, както и постоянен контур и облекчаване на натиска по цялата повърхност на леглото.

Често задавани въпроси за най-добрите матраци за болки в бедрата

Какви са някои от причините за болки в бедрата?

Твърдостта и характеристиките на вашето легло винаги трябва да отразяват вашите модели на сън и нуждите на тялото ви. Въпреки това грешният матрак, който не предлага правилна опора на стойката и облекчаване на натиска, вероятно може да създаде или да влоши болката в тазобедрената става.

Какъв тип матрак е най-подходящ за болки в бедрата?

Матраците, които могат равномерно да поддържат теглото ви, като същевременно утешават стресираните зони по тялото ви, са най-добри за болки в бедрата. Легло с издръжлива конструкция и майсторска изработка, които осигуряват тази опора и облекчение по цялата повърхност на леглото и сърцевината е нещо, върху което да се съсредоточите, когато намирате луксозен матрак, предлагащ здравословен и възстановяващ сън за тазобедрената става или цялата става болка.

Колко твърд трябва да е моят матрак за болки в бедрата?

Степента на твърдост на матрака трябва да отразява вашите модели на сън. Например, странично спящите искат по-мека твърдост, тъй като прилагат непропорционално тежестта си върху повърхността на леглото. За сравнение, спящите на гърба и стомаха искат по-твърда твърдост, за да поддържат здравословно изравняване на гръбнака. И накрая, комбинираните спящи искат твърдост в средата, която е достъпна за повечето позиции на сън, като средна или средно твърда. Независимо от нивото на твърдост, изборът на легло, което предлага качествена опора и облекчаване на натиска, винаги е от жизненоважно значение.

Как да намаля болката в тазобедрената става, докато спя?

Най-добрият начин да намалите болката в бедрата, докато спите, е да използвате легло, което облекчава натиска върху бедрата ви и ви помага да поддържате правилна стойка през цялата нощ. Самостоятелният сън е време, което тялото ви използва, за да се самолекува, така че намирането на удобно легло, което ви позволява да заспите и да заспите, също е от решаващо значение.

Резюме на нашите най-добри избори за най-добър матрак за болки в бедрата

• Най-добър като цяло – Nectar Original
• Най-добър лукс – DreamCloud Premier
• Най-ценно - WInkBed Original
• Най-добро охлаждане – Helix Midnight
• Най-добър хибрид – Brooklyn Bedding Signature
• Най-доброто за облекчаване на налягането – Saatva Classic