Lopata může být zpětná práce. Abyste předešli nepřiměřenému zranění sebe nebo lopaty, dodržujte tyto pokyny
Pokyny pro lopatu
Lopata může být zpětná práce. Abyste se vyhnuli zbytečnému poranění sebe nebo lopaty, postupujte podle těchto rad pro kopání, abyste se dozvěděli, jak správně používat lopatu.
Kopání v Do
Nasaďte hlavu lopaty (nikoli držadlo) kolmo k zemi, držte rukojeť dobře vpředu a čepel blízko nohou. Položte střed jedné nohy na schod a zatlačte dolů. K potopení čepele může být zapotřebí koncentrovaného tlačení, dokonce i silného dupání. Toto je první krok ke správnému používání lopaty.
Kopání do Don't
Taky nešlapej
tvrdě nebo skákejte po hlavě oběma nohama. „Pokud musíte skočit na lopatu, potřebujete trsátko nebo rypadlo,“ říká Roger.
Prying Do
DO, s hlavou lopaty dobře zasazenou a zády rovnými, vytáhněte paže k sobě, otočte lopatou na statných ramenech hlavy a v případě potřeby paži opřete o stehno.
Prying Don't
Nehýbejte rukama příliš dolů po rukojeti, jinak budete nuceni
ohnout se v nepohodlném úhlu. Mějte na paměti, že lopatka může vytlačit malé kameny, ale není to páčidlo. U velkých nebo tvrdohlavých kamenů použijte místo nich trsátko nebo kopací tyč.
Zvedání a házení Do
NAKLÁDEJTE se v kolenou, držte záda rovně a při zvedání nohama napněte břišní svaly, abyste se vyhnuli namáhání zad. Pomocí hybnosti generované tahem nohou nahoru pohněte obsah lopaty do trakaře nebo na plachtu.
Zvedání a házení ne
NEPŘETAHUJTE své paže - čím blíže k vám náklad zůstane
tělo, tím lehčí se cítí - nebo si při lopatách kroutit zády (páteře nejsou navrženy tak, aby se pohybovaly).
Sekání Do
OTOČTE lopatu s dlouhou rukojetí a kulatým hrotem, aby hlava směřovala k vám, abyste uřízli kořeny nebo vyčistili boky díry. To orientuje zadní část lopaty rovnoběžně se stranami otvoru, což vám umožní sekat dolů velkou silou.
Sekání Ne
Nepokoušejte se sekat s hlavou obrácenou opačně, jinak budete muset tlačit rukojeť příliš daleko, aby byla hlava svislá. Dohromady vám tyto tipy na kopání pomohou naučit se správně používat lopatu, abyste se vyhnuli zranění nebo poškození nástrojů.
