Sådan forbereder du dit hjem på coronavirus

Efterhånden som den nye coronavirus (COVID-19) fortsætter med at sprede sig i USA, vil Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse råder folk til at være forberedt på muligheden for et udbrud, hvor de bor.

Med hundredtusinder af bekræftede tilfælde i USA anbefaler CDC, at amerikanerne træffer foranstaltninger for at minimere chancerne for at pådrage sig og sprede sygdommen i deres hjem og lokalsamfund. Selvom det er vigtigt at forblive rolig, er det det rigtige tidspunkt at overveje, hvordan du kan forbedre rengøringsmønstre for at beskytte dit hjem og din familie.

Sådan rengøres dit hjem for at forhindre spredning af coronavirus

Generelt svarer taktikken til at forhindre spredning af virussen til at forhindre forkølelse eller influenza. Du bør ofte vaske dine hænder med sæbe og varmt vand og desinficere dit hjem så ofte som muligt. Hvis du er syg, skal du dække din hoste og nys med et væv.

Hvis du er uden for dit hjem og ikke kan vaske dine hænder med sæbe og vand, skal du altid have håndsprit med dig.

Ud over dette bør vi overveje andre forebyggende foranstaltninger og se til lokale og nationale sundhedsafdelinger for yderligere vejledning eller ændringer.

Desinficer overflader i dit hjem ofte

Coronavirus spredes gennem åndedrætsdråber, hvilket betyder, at virussen "kan forblive levedygtig i timevis på dage på overflader fremstillet af forskellige materialer," ifølge CDC.

Som med andre vira, de fleste husholdningsrensereligesom alkohol antages blegemiddel eller desinfektionsservietter at stoppe virussen i dens spor. Du kan også blot tørre dine bordplader og borde af med sæbe og vand.

Hvis nogen er syge i dit hjem, skal du planlægge at rengøre overflader, der ofte bliver rørt, såsom dørhåndtag, lysafbrydere, armaturhåndtag og køkkenbordplader. Disse skal desinficeres mindst flere gange om dagen.

Vask vasketøj ordentligt

Moderne teknologi kan hjælpe med at desinficere dig gennem kraftfuld rengøring.

Hvis du allerede køber apparater, så tag et kig på listen over husholdningsapparater, der er citeret af NSF (tidligere National Sanitation Foundation). Gruppen har certificeret snesevis af bakteriebekæmpende apparater, herunder tørretumblere, opvaskemaskiner og vaskemaskiner.

Hvis du ikke vil opgradere din vaskemaskine, skal du ikke bekymre dig, du kan stadig vaske tøjet ordentligt ved at vaske det i den varmeste indstilling og lade det tørre helt. Da virussen kan spredes gennem luften, må du ikke ryste dit snavsede vasketøj ud. Overvej også at vaske den pose, du opbevarer dit vasketøj i efter hver vasketøjsdag.

Tilføj luftfugtighed til luften i dit hjem

Nogle forskere mener, at en stigning i luftfugtighed kan gøre det sværere for vira at trives og formere sig, og brug af en luftfugter kan hjælpe med at skabe dette ugæstfrie miljø for influenza.

Men pas på - da luftfugtere også kan opdrætte bakterier. Individuelle enheder skal rengøres regelmæssigt, og a hele husets system skal serviceres årligt - helst når det er deaktiveret i de varmere måneder.

Sådan forbereder du dig på en 14-dages karantæne

Selvom det ikke er nødvendigt at lagre i slutningen af ​​dage, kan du være opmærksom på, hvad du i øjeblikket har har i dit hjem for at sikre, at du ikke løber tør for det, du har brug for, hvis du er hjemme og syg for en mens.

Det anbefales, at du opretholder en 14-dages levering af følgende:

Mad

• Lager op på de typer fødevarer, du spiser, når du er syg, såsom kylling eller grøntsagsbouillon og almindelige kiks.
• Vand og fugtgivende drikkevarer er kritiske. Hav vand eller sunde fugtighedsdrikke til rådighed for voksne og børn.
• Tilsæt nok ikke -letfordærvelige fødevarer til dit spisekammer til at vare et par uger. Kødprodukter, fisk eller bønner, supper, bouillon og gryderetter, frugt og frugtsaft, grøntsager, dåse (eller pulveriseret) mælk er gode valg at byde på.
• Frosne fødevarer er også en god mulighed.
• Andre anbefalede fødevarer er jordnøddesmør, gelé, nødder, trail mix, tørret frugt og granola barer. Du kan også opbevare dit krydderiestativ med salt og peber til madlavning.
• Glem ikke at byde på specialfoder til babyer, familiemedlemmer på specialkost og kæledyr!

Toiletartikler

Sørg for at have tandpasta, toiletpapir, feminine forsyninger, bleer, servietter, vaskemiddel og desinfektionsmiddel til rådighed.

Medicin

Hvis du tager daglig medicin, skal du sikre dig, at du har nok til at vare et par uger. Gå til dit apotek eller tal med din læge om, hvad og hvor meget du har brug for.

Førstehjælpskasse

Det er vigtigt at have en førstehjælpskasse klar. FEMA og Amerikanske Røde Kors anbefaler, at den indeholder gasbind, antibakteriel creme, antiseptiske servietter og ikke-latexhandsker.

Bliv informeret og få adgang til lokale og nationale ressourcer

Når udbruddet fortsat når ud til lokalsamfund, skal du være opmærksom på anvisninger fra lokalt sundhed myndigheder, da de vil give opdateret vejledning om, hvordan man undgår at blive syg, og hvordan man bliver testet.

I mellemtiden kan du holde dig opdateret om den seneste udvikling af COVID-19 ved at besøge CDC.gov.