Trabajar desde casa es la nueva norma para la mayoría de nosotros en estos días, y muchos de nosotros estamos buscando formas fáciles de mantenernos activos sin ir al gimnasio o salir a la calle durante los meses más fríos. Una opción simple es invertir en una cinta de correr debajo del escritorio, lo que le permite dar algunos pasos durante la jornada laboral.
Parece que la multitarea se ha convertido en la nueva norma en estos días, y muchos de nosotros estamos transformando nuestros hogares en espacios de usos múltiples, que funcionan como nuestra casa, oficina, gimnasia, e incluso la escuela en algunos casos. Si está buscando una manera fácil de agregar un poco de ejercicio a su día de trabajo (sin arruinar su horario o tomar un largo descanso para ir al gimnasio), una caminadora es la solución perfecta.
Agregar una caminadora delgada a su montaje de escritorio es una manera fácil de aumentar su conteo de pasos diarios sin quitarle tiempo al trabajo o a su familia, especialmente si tiene un escritorio de pie. Hemos compilado una lista de las mejores cintas de correr debajo del escritorio que son perfectas para caminar y hablar durante las reuniones, ayudándote a mantenerte en forma sin moverte de tu escritorio.
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La mejor caminadora debajo del escritorio: nuestras mejores opciones
- Mejor cinta de correr debajo del escritorio en general: Cinta de correr GoPlus SuperFit
- La mejor cinta de correr debajo del escritorio por menos de $ 500 – Estación de paseo Sunny Health & Fitness
- La mejor caminadora liviana debajo del escritorio: Cinta de correr bajo el escritorio 2 en 1 Goyouth
- La mejor cinta de correr debajo del escritorio para espacios pequeños: Caminadora WalkingPad R2
- La mejor cinta de correr plegable debajo del escritorio: Cinta de correr para debajo del escritorio REDLIRO
- La mejor caminadora debajo del escritorio para personas pesadas: Lifespan Fitness TR1200-DT3
- La mejor cinta de correr debajo del escritorio para correr: Cinta de correr Rhythm Fun
- La mejor cinta de correr para colocar debajo del escritorio con inclinación: Andador Egofit
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La mejor cinta de correr debajo del escritorio en general: cinta de correr GoPlus SuperFit
Pros y contras de la caminadora GoPlus Superfit
| ventajas | Contras |
|---|---|
| La velocidad máxima de 8 mph es considerablemente más que otros | El cable es corto y puede necesitar una extensión |
| Opción de usar para correr o caminar | Requiere control remoto para trabajar |
| Incluye mando a distancia para parada/arranque/cambio de velocidad | |
| ventajas | Contras |
- Peso del producto: 84 libras
- Dimensiones: 27″D x 49″W x 42″H
- Peso máximo del usuario: 265 libras
- Velocidad máxima: 8 mph
Cinta de correr GoPlus SuperFit
$359.99 (Comprar para ver oferta exclusiva)Si está buscando una caminadora debajo del escritorio que sea efectiva y asequible, la Cinta de correr GoPlus SuperFit es nuestra mejor elección. Pequeña y compacta, la caminadora plegable puede alcanzar velocidades de hasta 8 millas por hora, lo que permite a los usuarios usarla para caminar o correr. Un motor de 2,25 caballos de fuerza mantiene la caminadora silenciosa durante el uso, lo que la hace ideal para usar durante la jornada laboral desde el oficina en casa si tienes un escritorio de pie.
La caminadora eléctrica debajo del escritorio cuenta con parlantes Bluetooth, un soporte para sostener el teléfono (cuando los pasamanos están en posición vertical) y viene con un control remoto para operación con manos libres. Una pantalla LED muestra sus métricas, incluida la velocidad, la distancia, el tiempo y las calorías quemadas durante su entrenamiento. Cuando se baja el pasamanos, las características de seguridad de la máquina para correr solo le permiten alcanzar velocidades de caminata. y no irá más rápido que 2.5 millas por hora, lo que debería ser un ritmo cómodo para caminar mientras trabajar.
La mejor caminadora debajo del escritorio por menos de $500: Sunny Health & Fitness Walkstation
Pros y contras de Sunny Healthy & Fitness Walkstation
| ventajas | Contras |
|---|---|
| Ligero (55 libras) y fácil de mover | La velocidad máxima es de 3.75 mph |
| Viene completamente ensamblado | El motor de 1.5 caballos de fuerza es más bajo que otras opciones |
| Incluye control remoto inalámbrico | |
| ventajas | Contras |
- Peso del producto: 55,1 libras
- Dimensiones: 50″D x 21.5″W x 6.5″H
- Peso máximo del usuario: 220 libras
- Velocidad máxima: 3,75 mph
Estación de paseo Sunny Health and Fitness
$369.98 (Comprar para ver oferta exclusiva)Si bien algunos de los mejores escritorios para cintas de correr ofrecen una manera fácil de agregar una cinta de correr a su espacio de trabajo, a menudo cuestan miles de dólares y no son factibles. Una mejor solución económica es probar la estación de paseo Sunny Health and Fitness, que cuesta menos de $400 en Amazon, llega completamente ensamblado e incluye una garantía del fabricante de tres años. Esta caminadora eléctrica con cable tiene una capacidad de peso de 220 libras y cuenta con una plataforma para correr que absorbe los golpes para evitar el dolor en las articulaciones.
La Walkstation tiene un rango de velocidad de 0.5 a 3.75 mph, el último de los cuales es un ritmo de caminata enérgico que debería ser perfecto para caminar mientras trabaja, o para hacer algo de cardio de baja intensidad durante su día. Si la máquina para correr no detecta a un usuario en la banda para correr, se detendrá automáticamente como medida de seguridad. La cinta de correr también cuenta con un apagado automático de ahorro de energía después de 10 minutos de inactividad.
La mejor cinta de correr liviana para colocar debajo del escritorio: la cinta de correr debajo del escritorio 2 en 1 de Goyouth
Pros y contras de la caminadora debajo del escritorio 20 en 1 de GoYouth
| ventajas | Contras |
|---|---|
| motor silencioso | Requiere control remoto para cambiar las velocidades |
| Incluye 12 programas preestablecidos | Necesita lubricación regular |
| ventajas | Contras |
- Peso del producto: 50,7 libras
- Dimensiones: 49″D x 21.6″W x 5.9″H
- Peso máximo del usuario: 220 libras
- Velocidad máxima: 6 mph
Caminadora debajo del escritorio GoYouth
$379.99 (Comprar para ver oferta exclusiva)Si está buscando una máquina para correr que sea liviana y fácil de maniobrar en la casa, la Caminadora debajo del escritorio GoYouth es una excelente opcion. Disponible por menos de $ 400 en el momento de la publicación, esta máquina para correr pesa solo un poco más de 50 libras, por lo que una persona debería poder manejarla fácilmente.
Un motor de 2,25 caballos de fuerza mantiene la máquina para correr bastante silenciosa durante el uso, lo que es ideal para cualquier persona que busque usarla durante la jornada laboral sin que el ruido interrumpa a sus compañeros de casa o de trabajo. Esta cinta de correr puede alcanzar velocidades de hasta seis millas por hora, lo que la hace adecuada tanto para trotar como para caminar. Un control remoto incluido permite a los usuarios ajustar la velocidad de la correa con las manos libres.
La mejor cinta de correr debajo del escritorio para espacios pequeños: la cinta de correr WalkingPad R2
Pros y contras de la caminadora WalkingPad R2
| ventajas | Contras |
|---|---|
| Tres opciones para controlar la velocidad | Motor de menor potencia: el nivel de ruido es más alto que el de la competencia |
| Tiene soporte para tablet y teléfono. | Los revisores dicen que la aplicación de entrenamiento es difícil de usar |
| Plegable para un almacenamiento súper fácil | |
| ventajas | Contras |
- Peso del producto: 79 libras
- Dimensiones: 57.17″D x 28.43″W x 51.18″H
- Peso máximo del usuario: 242 libras
- Velocidad máxima: 6,2 mph
Caminadora WalkingPad R2
$ 799 (Compre para ver la oferta exclusiva)Conseguir una cinta de correr adecuada para un espacio pequeño puede parecer un oxímoron, pero el Caminadora WalkingPad R2 es plegable, y no solo nos referimos a que los brazos se pliegan. Esta caminadora debajo del escritorio en realidad se pliega por la mitad para almacenamiento súper conveniente y una huella significativamente reducida, lo que lo hace ideal para espacios más pequeños como apartamentos, pequeñas oficinas en casa, o habitaciones que no tienen mucho espacio adicional.
Si bien esta caminadora puede alcanzar hasta 6.2 millas por hora, solo tiene un motor de 1.2 caballos de fuerza que puede funcionar un poco más fuerte que otras caminadoras con motores de mayor potencia, aunque los revisores informan que no es tan ruidoso como para distraer y aún es excelente para usar durante el dia de trabajo Una pantalla LCD muestra su tiempo, distancia y velocidad. A diferencia de otras cintas de correr debajo del escritorio que dependen de un sistema de control remoto solamente, WalkingPad R2 ofrece a los usuarios la capacidad de cambiar las velocidades a través de botones manuales, un control remoto inalámbrico y a través de su aplicación.
La mejor caminadora plegable debajo del escritorio por menos de $ 500: la caminadora debajo del escritorio Redliro
Pros y contras de la caminadora debajo del escritorio Redliro
| ventajas | Contras |
|---|---|
| Adecuado para correr y caminar. | Los usuarios más pesados pueden encontrarlo inestable para ejecutarse en |
| Cinta de correr económica de doble uso | Algunos usuarios reportan problemas con el control remoto |
| No requiere montaje. | |
| ventajas | Contras |
- Peso del producto: 57 libras
- Dimensiones: 52″D x 25″W x 42″H
- Peso máximo del usuario: 220 libras
- Velocidad máxima: 7.5 mph
Si bien la mayoría de las cintas de correr diseñadas para correr pueden costar bastante, la Cinta de correr bajo el escritorio Redliro es una opción económica que puede alcanzar velocidades de funcionamiento mientras se pliega en un tamaño compacto que es ideal para el uso diario. Con un precio de menos de $400 en el momento de la publicación, esta máquina para correr cuenta con un motor de 2,25 caballos de fuerza (indicativo de función silenciosa, por lo que es ideal para usar durante el trabajo o para hacer ejercicio sin molestar o distraer a los demás), una construcción sin ensamblaje, 12 programas preestablecidos y una velocidad máxima de 7.5 millas por hora.
Se incluye una llave de seguridad para correr en esta cinta de correr para garantizar que la cinta se detenga si se baja. Una pantalla LED muestra los pasos, el tiempo, la velocidad, la distancia y las calorías quemadas, además viene con un soporte para teléfono o tableta (cuando los pasamanos están en posición vertical). La cinta de correr pesa alrededor de 55 libras para facilitar la maniobrabilidad en la casa.
La mejor caminadora para colocar debajo del escritorio para personas más pesadas: la caminadora para caminar debajo del escritorio de LifeSpan
Pros y contras de la caminadora para caminar debajo del escritorio de LifeSpan
| ventajas | Contras |
|---|---|
| Puede soportar más peso que los competidores. | Caro |
| Viene con 10 años de garantía en el marco. | Más pesado que otros modelos. |
| La correa es autolubricante para un fácil mantenimiento | |
| ventajas | Contras |
- Peso del producto: 132 libras
- Dimensiones: 63″L x 28.5″W x 7.25″H
- Peso máximo del usuario: 350 libras
- Velocidad máxima: 4 mph
Cinta de correr para caminar LifeSpan TR1200
$1,458 (Comprar para ver oferta exclusiva)Una cinta de correr construida para durar es una gran idea para cualquier persona que no quiera lidiar con lubricar el cinturón o apretarlo. pernos, además el marco más resistente permite que los usuarios más pesados caminen sobre él sin preocuparse por el impacto o la funcionalidad del rueda de andar. El Cinta de correr para caminar debajo del escritorio LifeSpan TR1200-dt3 es una cinta de correr de lujo que viene con una garantía de 10 años en el marco, puede soportar usuarios de hasta 350 libras y puede soportar hasta 6 horas de uso diario continuo.
Con un motor de 2 caballos de fuerza, amortiguadores de compresión para absorber el impacto y una correa duradera de dos capas que se autolubrica para un mantenimiento reducido, esta es una gran cinta de correr para aquellos que quieren gastar un poco más de dinero y para mayor durabilidad y la capacidad de soportar el uso regular de más pesado individuos El cinturón se detiene automáticamente cuando los usuarios se bajan como una característica de seguridad adicional, además, la pantalla LCD realiza un seguimiento de los pasos dados, la distancia recorrida, las calorías quemadas y la velocidad.
La mejor cinta de correr debajo del escritorio para correr: cinta de correr plegable Rhythm Fun
Pros y contras de la caminadora plegable Rhythm Fun
| ventajas | Contras |
|---|---|
| El motor de 4 caballos de fuerza mantiene este súper silencioso | Caro en comparación con otros modelos. |
| El pasamanos y el área de exhibición son lo suficientemente grandes como para colocar una computadora portátil en él | No es especialmente fácil moverse |
| Puede alcanzar una velocidad máxima de 9.3 mph | |
| ventajas | Contras |
- Peso del producto: 132 libras
- Dimensiones: 64″D x 33″W x 7″H
- Peso máximo del usuario: 265 libras
- Velocidad máxima: 9,3 mph
Cinta de correr Rhythm Fun
$ 999 (Compre para ver la oferta exclusiva)Si desea la opción de correr en su caminadora (además de usarla para caminar durante la jornada laboral), la Cinta de correr Rhythm Fun ofrece lo mejor de ambos mundos. El motor de alta potencia (4 caballos de fuerza) garantiza que la máquina para correr sea silenciosa durante el uso, y el área de soporte es lo suficientemente grande como para colocar una computadora portátil para asistir a reuniones virtuales y trabajar desde la máquina para correr.
La máquina para correr ofrece un control remoto y controles manuales para el ajuste de la velocidad, y se pliega en una forma pequeña para un almacenamiento compacto cuando no está en uso. A diferencia de otras cintas de correr para caminar, esta puede alcanzar velocidades de más de 9 millas por hora (lo que debería ser suficiente para casi todos los corredores) sin dejar de ser estable gracias al marco de acero duradero.
La mejor cinta de correr para colocar debajo del escritorio con inclinación: EgoFit Walker
Pros y contras del EgoFit Walker
| ventajas | Contras |
|---|---|
| Pendiente fija del 5% | Puede ser demasiado corto para personas más altas (recomendado para usuarios de menos de 6′ 2″) |
| Diseño muy pequeño y compacto. | Algunos usuarios informan que puede ser un poco ruidoso |
| Viene completamente ensamblado | |
| ventajas | Contras |
- Peso del producto: 48,5 libras
- Dimensiones: 38.39″D x 21.85″W x 6.89″H
- Peso máximo del usuario: 242 libras
- Velocidad máxima: 3,1 mph
Andador EgoFit
$399 (Compre para ver oferta exclusiva)La caminata inclinada es un gran ejercicio de bajo impacto que hace que tu corazón lata sin poner demasiada tensión en tus articulaciones. El andador EgoFit es una caminadora pequeña pero poderosa que está diseñada con una inclinación del cinco por ciento, lo suficientemente suave que no se sentirá como si estuviera en una caminata extenuante pero con suficiente pendiente para sentir los músculos de sus piernas incendio.
La pequeña plataforma para correr presenta algunas ventajas y desventajas: es compacta y liviana, lo que le permite almacenarla o moverla fácilmente fuera del camino cuando no lo esté usando, pero la plataforma más corta significa que los usuarios de más de 6 pies y 2 pulgadas pueden tener dificultades para usar. Si bien el EgoFit Walker solo puede alcanzar velocidades de poco más de 3 millas por hora, muchos usuarios informan que esto es más que suficiente dada la inclinación fija.
¿Qué hace que una cinta de correr debajo del escritorio sea buena?
Encontrar la cinta de correr debajo del escritorio perfecta para su hogar u oficina es principalmente una cuestión de averiguar qué funciona mejor para usted. Si desea una cinta de correr que le permita correr y caminar, querrá verificar que la velocidad máxima le permita trotar. Si el almacenamiento es su principal preocupación, elegir una caminadora plegable o una con un diseño súper delgado que pueda deslizarse fácilmente debajo de un sofá o una cama es una buena apuesta para garantizar que funcione en su espacio más pequeño. Si se asegura de que la cinta de correr pueda soportar su peso, verifique dos veces la capacidad de peso cuando busque cintas de correr debajo del escritorio.
Peso y Tamaño
Si desea poder mover su caminadora por su casa, es esencial encontrar una que sea liviana y portátil. La mayoría de las cintas de correr para caminar en el mercado actual tienen ruedas de transporte en un extremo para simplificar el transporte, aunque algunas pesan considerablemente más que otros, lo que vale la pena tener en cuenta al comprar, especialmente si vives solo y no tendrás ayuda para moverte alrededor.
Velocidad máxima
Cuando busque cintas de correr debajo del escritorio, la velocidad máxima es algo que querrá considerar en función de su velocidad habitual de marcha, cómo pretende utilizar la cinta de correr y qué tiene sentido para sus necesidades. Si eres bastante sedentario y no caminas con frecuencia, una cinta de correr debajo del escritorio con una velocidad máxima de alrededor de 3,5 millas por hora probablemente sea suficiente para lo que querrás y para lo que la usarás. Por el contrario, si camina regularmente y lo hace rápido, es posible que desee una caminadora que pueda alcanzar velocidades cercanas a las 4 millas por hora. Si planea usar la caminadora para correr o trotar además de caminar, necesitará una que tenga una velocidad máxima de al menos 6 millas por hora. La mayoría de las empresas de caminadoras (y revisores) recomiendan una velocidad de alrededor de 2.5 millas por hora o menos mientras trabaja en su escritorio para asegurarse de no perder el equilibrio y permanecer seguro.
Peso máximo del usuario
Muchas cintas de correr para caminar o debajo del escritorio tienen un peso máximo de usuario de alrededor de 250 libras, lo que podría no ser suficiente para algunos usuarios. Algunos de los modelos de esta lista (como el LifeSpan TR1200) tienen una capacidad máxima de peso más alta que otros. Si le preocupa que su peso sea demasiado para una determinada marca de caminadora, le sugerimos que invierta en uno de los modelos más resistentes que están diseñados para soportar personas más grandes. Es posible que una caminadora no ofrezca suficiente absorción de impactos y podría causar dolor en las articulaciones si excede el límite de peso recomendado.
Espacio
El tamaño de su oficina en casa (o gimnasio en casa) debe desempeñar un papel importante en el modelo de cinta de correr debajo del escritorio que elija. Si una caminadora más compacta tiene sentido para su espacio, o si necesita una que ofrezca más opciones para ahorrar espacio (como obtener una caminadora más portátil que pueda almacenar cuando no esté en uso). Si necesita uno que requiera un fácil almacenamiento, le recomendamos que busque uno que sea más delgado y que pueda deslizarse debajo de un sofá o cama mientras no esté en uso.
Portabilidad/Doblabilidad
Una cinta de correr plegable es una gran idea si desea usar la cinta de correr tanto para caminar como para correr, ya que las cintas de correr que tienen velocidades máximas más altas suelen tener brazos verticales para mayor seguridad.
Características adicionales
Si está buscando algunas campanas y silbatos más en su caminadora, revise los detalles y la descripción del dispositivo antes de comprarlo. Algunos ofrecen capacidades de inclinación, mientras que otros ofrecen pasamanos plegables para mayor estabilidad. Algunas de las cintas de correr incluyen conectividad Bluetooth para música inalámbrica mientras corres, o programas preestablecidos que cambian automáticamente la velocidad a medida que avanzas. Todas las cintas de correr incluyen una pantalla LED para controlar la velocidad, la distancia, las calorías quemadas y los pasos. tomado (aunque el consenso general es que la función de conteo de pasos no es muy precisa al caminar) cintas de correr).
Preguntas frecuentes sobre las mejores cintas de correr debajo del escritorio
¿Merecen la pena las cintas de correr debajo del escritorio?
Si está buscando una manera de aumentar el número de pasos sin quitarle tiempo adicional a su día, ¡una cinta de correr debajo del escritorio es una gran inversión! Estas cintas de correr ofrecen una manera fácil de agregar ejercicio a su rutina diaria sin necesidad de salir o visitar un gimnasio. Si tiene un escritorio de pie y trabaja desde casa, una caminadora debajo del escritorio es excelente para caminar mientras trabaja.
¿Qué es lo más rápido que puedes caminar en un escritorio de caminadora?
La mayoría de estas cintas de correr recomiendan una velocidad máxima de caminata de 3,5 millas por hora mientras usa una cinta de correr en su escritorio. Más que eso puede ser un peligro para la seguridad o puede ser difícil de mantener mientras aún está en funcionamiento.
¿Puede un escritorio de caminadora ayudarlo a perder peso?
¡Sí! Agregar algunas millas de caminata a su rutina normal es una manera fácil de perder algo de peso sin cambiar demasiado su rutina u horario. Muchas personas que utilizan estas cintas de correr afirman que se sienten con más energía y han perdido peso gracias al movimiento añadido en su día.
¿Caminar en el lugar es lo mismo que caminar?
Caminar en una caminadora y caminar al aire libre no es exactamente lo mismo, pero son bastante similares en lo que respecta al ejercicio. En su mayor parte, es más fácil caminar (y caminar más rápido) en una caminadora que caminar afuera. Para aquellos con problemas de movilidad o que luchan con la estabilidad, una cinta de correr puede ofrecer una manera fácil de volver al hábito de caminar sin tener que enfrentarse al terreno irregular que encontrará afuera.
Resumen de nuestras mejores selecciones para la mejor cinta de correr debajo del escritorio
- Mejor cinta de correr debajo del escritorio en general: Cinta de correr plegable 2 en 1 GoPlus
- La mejor cinta de correr debajo del escritorio por menos de $ 500 – Estación de paseo Sunny Health & Fitness
- La mejor caminadora liviana debajo del escritorio: Cinta de correr bajo el escritorio 2 en 1 Goyouth
- La mejor cinta de correr debajo del escritorio para espacios pequeños: Caminadora WalkingPad R2
- La mejor cinta de correr plegable debajo del escritorio: Cinta de correr bajo el escritorio REDLIRO
- La mejor cinta de correr de lujo debajo del escritorio: Lifespan Fitness TR1200-DT3
- La mejor caminadora debajo del escritorio para personas pesadas: Lifespan Fitness TR5000
- La mejor cinta de correr para colocar debajo del escritorio con inclinación: Andador Egofit
