Parim lauaalune jooksulint

Näib, et multitegumtöö on tänapäeval muutunud uueks normiks ja paljud meist muudavad oma kodusid mitmeotstarbelisteks ruumideks, mis toimivad meie maja, kontorina, Jõusaalja mõnel juhul isegi kooli. Kui otsite lihtsat viisi, kuidas lisada oma tööpäeva veidi treeningut (ilma ajakava sassi ajamata või jõusaalis käimiseks pikka pausi tegemata), on kõndimine jooksulint ideaalne lahendus.

Õhukese jooksulindi lisamine oma laua seadistamine on lihtne viis oma igapäevaste sammude arvu suurendamiseks ilma töölt või perelt aega võtmata, eriti kui teil on seisulaud. Oleme koostanud nimekirja parimatest lauaalustest jooksulintidest, mis sobivad ideaalselt koosolekute ajal kõndimiseks ja rääkimiseks, aidates teil vormis püsida ilma laua tagant lahkumata.

Klõpsates selles artiklis olevatel tootelinkidel, võib Madratsinõustaja saada vahendustasu teile, lugejale, tasuta.

Parim lauaalune jooksulint – meie parimad valikud

• Parim üldine lauaalune jooksulint – GoPlus SuperFit jooksulint
• Parim lauaalune jooksulint alla 500 dollari – Sunny Health & Fitness Walkstation
• Parim kerge lauaalune jooksulint – Goyouth 2 in 1 laua all jooksulint
• Parim lauaalune jooksulint väikestesse ruumidesse – WalkingPad R2 jooksulint
• Parim kokkupandav lauaalune jooksulint – REDLIRO lauaalune jooksulint
• Parim lauaalune jooksulint rasketele inimestele – Eluiga Fitness TR1200-DT3
• Parim lauaalune jooksulint jooksmiseks – Rütmi lõbus jooksulint
• Parim kaldega lauaalune jooksulint – Egofit Walker

Parim üldine lauaalune jooksulint – GoPlus SuperFit jooksulint

• Toote kaal: 84 naela
• Mõõdud: 27" D x 49" L x 42" K
• Maksimaalne kasutaja kaal: 265 naela
• Maksimaalne kiirus: 8 miili tunnis

Kui otsite lauaalust jooksulint, mis on nii tõhus kui ka taskukohane, GoPlus SuperFit jooksulint on meie parim valik. Väike ja kompaktne kokkupandav jooksulint võib saavutada kiiruse kuni 8 miili tunnis, võimaldades kasutajatel seda kõndimiseks või jooksmiseks kasutada. 2,25 hobujõuline mootor hoiab jooksulinti kasutamise ajal vaikselt, mistõttu on see ideaalne kasutamiseks tööpäeva jooksul alates kodukontor kui teil on seisulaud.

Lauaalusel elektrilisel jooksulindil on Bluetooth-kõlarid, telefonihoidik (kui käsipuud on püsti) ja kaugjuhtimispult käed-vabad kasutamiseks. LED-ekraan näitab teie mõõdikuid, sealhulgas kiirust, vahemaad, aega ja treeningu ajal põletatud kaloreid. Kui käsipuu on langetatud, võimaldavad jooksulindi turvafunktsioonid saavutada ainult kõndimiskiirust ja see ei liigu kiiremini kui 2,5 miili tunnis, mis peaks olema teie ajal kõndimiseks mugav tempo tööd.

Parim lauaalune jooksulint alla 500 $ – Sunny Health & Fitness Walkstation

• Toote kaal: 55,1 naela
• Mõõdud: 50 tolli D x 21,5 tolli laius x 6,5 tolli kõrgus
• Maksimaalne kasutaja kaal: 220 naela
• Maksimaalne kiirus: 3,75 miili tunnis

Kuigi mõned parimad jooksulint lauad pakuvad lihtsat viisi jooksulint tööruumi lisamiseks, maksavad need sageli tuhandeid dollareid ega ole teostatavad. Parem eelarvelahendus on proovida Sunny Health and Fitness Walkstation, mis maksab Amazonis vähem kui 400 dollarit, saabub täielikult kokkupanduna ja sisaldab kolmeaastast tootjagarantii. Selle juhtmega elektrilise jooksulindi kandevõime on 220 naela ja sellel on lööke neelav jooksurada, mis hoiab ära liigeste valulikkuse.

Walkstationi kiirusvahemik on 0,5–3,75 miili tunnis, millest viimane on kiire kõndimistempo peaks olema ideaalne kõndimiseks töötamise ajal või mõne madala intensiivsusega kardiotreeningu tegemiseks päeval. Kui jooksulint ei tuvasta kasutajat jooksulindil, peatub see turvameetmena automaatselt. Jooksulindil on ka energiasäästlik automaatne väljalülitus pärast 10-minutilist tegevusetust.

Parim kerge lauaalune jooksulint – Goyouthi 2-ühes lauaalune jooksulint

• Toote kaal: 50,7 naela
• Mõõdud: 49″ D x 21,6″ L x 5,9″ K
• Maksimaalne kasutaja kaal: 220 naela
• Maksimaalne kiirus: 6 miili tunnis

Kui otsite jooksulint, mis on kerge ja mida on lihtne majas manööverdada, GoYouthi lauaalune jooksulint on suurepärane valik. See jooksulint, mis oli avaldamise ajal saadaval vähem kui 400 dollari eest, kaalub vaid juuksekarva üle 50 naela, nii et üks inimene peaks saama sellega hõlpsalt ringi liikuda.

2,25 hobujõuline mootor hoiab jooksulinti kasutamise ajal üsna vaikselt, mis sobib ideaalselt kõigile, kes soovivad seda tööpäeva jooksul kasutada, ilma et müra häiriks teie majakaaslasi või töökaaslasi. See jooksulint võib saavutada kiirust kuni kuus miili tunnis, mistõttu sobib see nii sörkimiseks kui ka kõndimiseks. Kaasasolev kaugjuhtimispult võimaldab kasutajatel reguleerida rihma kiirust käed-vabad.

Parim lauaalune jooksulint väikestesse ruumidesse – WalkingPad R2 jooksulint

• Toote kaal: 79 naela
• Mõõdud: 57,17 tolli D x 28,43 tolli laius x 51,18 tolli kõrgus
• Maksimaalne kasutaja kaal: 242 naela
• Maksimaalne kiirus: 6,2 miili tunnis

Sobiva jooksulindi hankimine a väike ruum võib tunduda oksüümoronina, kuid WalkingPad R2 jooksulint on kokkupandav ja me ei pea silmas ainult allapandavaid käsi. See lauaalune jooksulint käib tegelikult pooleks kokku super mugav hoiustamine ja oluliselt väiksema jalajäljega, mis muudab selle ideaalseks väiksemate ruumide, näiteks korterite jaoks, väikesed kodukontoridvõi ruumid, kus pole palju lisaruumi.

Kuigi see jooksulint võib jõuda kuni 6,2 miili tunnis, on sellel ainult 1,2 hobujõuline mootor, mis võib töötada pisut valjemini kui teised suurema hobujõuliste mootoritega jooksulindid, kuigi arvustajad teatavad, et see ei ole nii vali, et häiriks tähelepanu ja sobib siiski suurepäraselt kasutamiseks tööpäev. LCD-ekraan näitab teie aega, vahemaad ja kiirust. Erinevalt teistest lauaalustest jooksulintidest, mis põhinevad ainult kaugjuhtimissüsteemil, pakub WalkingPad R2 kasutajatele võimalust muuta kiirust käsitsi nuppude, juhtmevaba kaugjuhtimispuldi ja rakenduse kaudu.

Parim kokkupandav lauaalune jooksulint alla 500 $ – Redliro lauaalune jooksulint

• Toote kaal: 57 naela
• Mõõdud: 52" D x 25" L x 42" K
• Maksimaalne kasutaja kaal: 220 naela
• Maksimaalne kiirus: 7,5 miili tunnis

Kuigi enamik jooksmiseks mõeldud jooksulinte võib maksta üsna palju, Redliro lauaalune jooksulint on eelarvesõbralik valik, mis saavutab jooksukiirused, kuid on siiski kompaktsesse suurusse kokkuvolditav, mis sobib ideaalselt igapäevaseks kasutamiseks. Sellel jooksulint, mille hind avaldamise ajal oli alla 400 dollari, on 2,25 hobujõuline mootor (näitab vaikset funktsiooni, mistõttu on seda suurepärane kasutada töö ajal või treenimiseks ilma teisi häirimata või segamata), kokkupanekuvaba konstruktsioon, 12 eelseadistatud programmi ja tippkiirus 7,5 miili per kohta tund.

Sellel jooksulindil jooksmiseks on kaasas turvavõti, mis tagab rihma peatumise, kui te maha tulete. LED-ekraan näitab samme, aega, kiirust, vahemaad ja põletatud kaloreid, lisaks on kaasas telefoni- või tahvelarvutihoidik (kui käsipuud on püsti). Jooksurada kaalub umbes 55 naela, et see oleks majas hõlpsasti manööverdatav.

Parim lauaalune jooksulint raskematele inimestele – eluiga lauaalune jooksurada

• Toote kaal: 132 naela
• Mõõdud: 63 tolli (P x 28,5" L x 7,25" K
• Maksimaalne kasutaja kaal: 350 naela
• Maksimaalne kiirus: 4 miili tunnis

Kestma ehitatud jooksulint on suurepärane idee kõigile, kes ei taha tegeleda rihma määrimise või pingutamisega poldid ja tugevam raam võimaldab raskematel kasutajatel sellel kõndida, muretsemata selle mõju või funktsionaalsuse pärast. jooksulint. The LifeSpan TR1200-dt3 lauaalune kõndimislint on luksuslik jooksulint, mille raamile kehtib 10-aastane garantii, mis suudab toetada kuni 350 naela kaaluvaid kasutajaid ja talub kuni 6 tundi pidevat igapäevast kasutamist.

2-hobujõulise mootori, lööke summutavate surveamortide ja vastupidava kahekihilise rihmaga, mis isemäärdub, et vähendada hooldust, on see suurepärane jooksulint neile, kes soovivad kulutada natuke rohkem raha ning lisab vastupidavust ja võimet taluda regulaarset kasutamist raskematel aastatel üksikisikud. Lisaturvafunktsioonina peatub rihm automaatselt, kui kasutajad sealt maha astuvad, lisaks jälgib LCD-ekraan tehtud samme, läbitud vahemaad, põletatud kaloreid ja kiirust.

Parim lauaalune jooksulint jooksmiseks – Rhythm Fun Kokkupandav jooksulint

• Toote kaal: 132 naela
• Mõõdud: 64 "D x 33" L x 7" K
• Maksimaalne kasutaja kaal: 265 naela
• Maksimaalne kiirus: 9,3 miili tunnis

Kui soovite oma jooksulindil joosta (ning kasutada seda ka tööpäeva jooksul kõndimiseks), Rütmi lõbus jooksulint pakub mõlemast maailmast parimat. Suure hobujõuline mootor (4 hobujõudu) tagab, et jooksulint on kasutamise ajal vaikne ja statiiv on piisavalt suur, et sinna paigutada sülearvuti, et osaleda virtuaalsetel koosolekutel ja töötada jooksulint.

Jooksuril on kaugjuhtimispult ja kiiruse reguleerimiseks käsitsi juhtnuppe ning see volditakse väikeseks, et seda kompaktselt hoida, kui seda ei kasutata. Erinevalt teistest kõnnitavatest jooksulintidest võib see saavutada kiirust üle 9 miili tunnis (mis peaks olema peaaegu kõigile jooksjatele piisav), kuid püsib tänu vastupidavale terasraamile stabiilsena.

Parim kaldega lauaalune jooksulint – EgoFit Walker

• Toote kaal: 48,5 naela
• Mõõdud: 38,39 tolli D x 21,85 tolli laius x 6,89 tolli kõrgus
• Maksimaalne kasutaja kaal: 242 naela
• Maksimaalne kiirus: 3,1 miili tunnis

Kaldjalgadel kõndimine on suurepärane vähese mõjuga treening, mis paneb südame tööle ilma liigestele palju pinget tekitamata. EgoFit Walker on väike, kuid võimas kõndiv jooksulint, mis on disainitud viieprotsendilise kaldega ja piisavalt õrn et te ei tunne end nagu oleksite pingelisel matkal, kuid teil on piisavalt hinne, et tunda oma jalalihaseid põletamine.

Väikesel jooksuplatvormil on mõned eelised ja puudused: see on kompaktne ja kerge, võimaldades seda hõlpsasti hoiustada või teisaldada. kui te seda ei kasuta, kuid lühem tekk tähendab, et kasutajatel, kes on pikemad kui 6 jalga 2 tolli, võib olla raske kasutada. Kuigi EgoFit Walker suudab saavutada kiirust vaid veidi üle 3 miili tunnis, teatavad paljud kasutajad, et see on fikseeritud kaldenurka arvestades enam kui piisav.

Milline on hea lauaalune jooksulint?

Kodu või kontori jaoks sobiva lauaaluse jooksulindi leidmine on peamiselt teie jaoks sobivaima lindi leidmine. Kui soovite jooksulinti, mis võimaldab joosta ja kõndida, peaksite kontrollima, kas maksimaalne kiirus võimaldab sörkimist. Kui teie peamine mure on ladustamine, on kokkupandava või üliõhukese disainiga jooksulint hea panus, mis tagab, et see töötab teie väiksemas ruumis. Kui veendute, et jooksulint suudab teie kaalu toetada, kontrollige lauaaluseid jooksulinte sirvides veelkord kaalu kandevõimet.

Kaal ja suurus

Kui soovite oma jooksulint oma kodus liigutada, on oluline leida see, mis on kerge ja kaasaskantav. Enamikul tänapäeval turul olevatel kõndimislindidel on transportimise hõlbustamiseks ühes otsas transpordirattad, kuigi mõned neist kaaluvad tunduvalt rohkem kui teised, millega tasub ostlemisel arvestada, eriti kui elad üksi ja kolimisel pole abi see ümber.

Maksimaalne kiirus

Lauaaluseid jooksulinte uurides tasub arvestada maksimaalse kiirusega teie tüüpiline kõndimiskiirus, kuidas kavatsete jooksulinti kasutada ja mis on teie vajaduste jaoks mõistlik. Kui olete üsna istuv ja ei kõnni sageli, on lauaalune jooksulint, mille maksimaalne kiirus on umbes 3,5 miili tunnis, tõenäoliselt piisav selleks, mida soovite ja milleks seda kasutada. Ja vastupidi, kui kõnnite regulaarselt ja teete seda kiiresti, võite soovida jooksulint, mis saavutaks kiiruse 4 miili tunnis. Kui kavatsete jooksulinti kasutada nii jooksmiseks, sörkimiseks kui ka kõndimiseks, vajate sellist jooksulint, mille maksimaalne kiirus on vähemalt 6 miili tunnis. Enamik kõndimisradadega tegelevaid ettevõtteid (ja arvustajaid) soovitab laua taga töötades kiiruseks umbes 2,5 miili tunnis või vähem, et vältida tasakaalu kaotamist ja olla ohutu.

Maksimaalne kasutaja kaal

Paljude kõndimis- või lauaaluste jooksulintide maksimaalne kasutajakaal on umbes 250 naela, mis ei pruugi mõne kasutaja jaoks olla piisav. Mõned selles loendis olevad mudelid (nt LifeSpan TR1200) on suurema maksimaalse kaaluga kui teised. Kui olete närvis selle pärast, et teie kaal on teatud kaubamärgi jooksulindi jaoks liiga suur, soovitame investeerida mõnda tugevamasse mudelisse, mis on mõeldud suuremate inimeste toetamiseks. Jooksurada ei pruugi pakkuda piisavat löögi neeldumist ja võib põhjustada liigesevalu, kui ületate soovitatava kaalupiirangu.

Kosmos

Teie kodukontori suurus (või kodu jõusaal) peaks mängima olulist rolli, millise lauaaluse jooksulindi mudeli valite. Kui teie ruumi jaoks on mõttekas kasutada kompaktsem jooksulint või kui vajate rohkem ruumisäästlikke võimalusi (nt kaasaskantavama jooksulint, mida saaksite hoida, kui seda ei kasutata). Kui vajate sellist, mis nõuab hõlpsat hoiustamist, soovitame leida õhema ja mittekasutamise ajal diivani või voodi alla libistatava.

Kaasaskantavus/volditavus

Kokkupandav jooksulint on suurepärane idee, kui soovite kasutada jooksulint nii kõndimiseks kui ka jooksmiseks, kuna suurema maksimumkiirusega jooksulintdel on tavaliselt ohutuse suurendamiseks püstised käed.

Lisafunktsioonid

Kui otsite oma jooksulindist veel mõnda kella ja vilet, vaadake enne ostmist läbi seadme üksikasjad ja kirjeldus. Mõned pakuvad kaldevõimalusi, samas kui teised pakuvad stabiilsuse suurendamiseks kokkupandavaid käsipuud. Mõned jooksulintid sisaldavad Bluetooth-ühendust juhtmevaba muusika kuulamiseks jooksmise ajal või eelseadistatud programme, mis muudavad kiirust automaatselt, kui järgite. Kõigil jooksulintidel on LED-ekraan, mis võimaldab jälgida teie kiirust, vahemaad, põletatud kaloreid ja samme võetud (kuigi üldine konsensus on, et sammude loendusfunktsioon pole kõndimisel väga täpne jooksulindid).

KKK parimate lauaaluste jooksuradade kohta

Kas lauaalused jooksulindid on seda väärt?

Kui otsite võimalust suurendada sammude arvu ilma päevast lisaaega, on lauaalune jooksulint suurepärane investeering! Need jooksulindid pakuvad lihtsat võimalust lisada oma igapäevarutiini harjutusi, ilma et peaksite välja astuma või jõusaali külastama. Kui teil on seisulaud ja töötate kodus, on lauaalune jooksulint suurepärane töötamise ajal kõndimiseks.

Mis on kõige kiiremini jooksulindi laual kõndimine?

Enamik neist jooksulintidest soovitab maksimaalseks kõndimiskiiruseks 3,5 miili tunnis, kui kasutate jooksulint oma laua taga. Veelgi enam, see võib olla ohutusohuks või töötamise ajal raske hooldada.

Kas jooksulint aitab teil kaalust alla võtta?

Jah! Mõne miili kõndimise lisamine oma tavapärasesse rutiini on lihtne viis kaalust alla võtta ilma oma rutiini või ajakava liigselt muutmata. Paljud inimesed, kes neid jooksulinte kasutavad, väidavad, et nad tunnevad end rohkem energiat ja on kaotanud kaalu tänu nende päeva lisandunud liikumisele.

Kas paigal kõndimine on sama, mis kõndimine?

Jooksul kõndimine ja õues kõndimine pole päris samad, kuid treeningu osas on need üsna sarnased. Enamasti on jooksulindil kõndimine (ja kiiremini kõndimine) lihtsam kui väljas kõndimine. Liikumisprobleemidega või stabiilsusega võitlejatele võib jooksulint pakkuda lihtsat viisi kõndimise harjumuse taastamiseks, ilma et peaksite silmitsi seisma väljas leiduva ebatasasusega.

Meie parima lauaaluse jooksulindi parimate valikute kokkuvõte

• Parim üldine lauaalune jooksulint – GoPlus 2-in-1 kokkupandav jooksulint
• Parim lauaalune jooksulint alla 500 dollari – Sunny Health & Fitness Walkstation
• Parim kerge lauaalune jooksulint – Goyouth 2 in 1 laua all jooksulint
• Parim lauaalune jooksulint väikestesse ruumidesse – WalkingPad R2 jooksulint
• Parim kokkupandav lauaalune jooksulint – REDLIRO lauaalune jooksulint
• Parim luksuslik lauaalune jooksulint – Eluiga Fitness TR1200-DT3
• Parim lauaalune jooksulint rasketele inimestele – Eluiga Fitness TR5000
• Parim kaldega lauaalune jooksulint – Egofit Walker