U kupaonici se možda radi samo o čišćenju, ali ipak je jedno od najgorih mjesta u vašem domu za skrivanje neugodnih kemikalija, alergena i drugih toksina
Održavajte zdravu kupku
Plijesan, bakterije, virusi i drugi nadražaji koji vrebaju u kupaonicama mogli bi vas spriječiti da ostanete zdravi i sretni. Pogledajte ovih 10 načina kako se riješiti fuka i održavati kadu čistom.
Icky Caulk i napuknute pločice
Naborana, nestala ili skupljena brtvila mogu dopustiti prodiranje vode u zidnu šupljinu, što dovodi do kalup ili čak oštećenje zida. Slično, komad nedostajuće žbuke u kadi može uzrokovati ozbiljna oštećenja vode iza pločica. Ne samo da će ova šteta popraviti će vas velike novce, ali će naškoditi vašem zdravlju ako udišete zrak u zahvaćenoj prostoriji. Plijesni se razmnožavaju oslobađanjem spora koje mogu izazvati alergijske reakcije u rasponu od blagih (svrbež očiju, curenje iz nosa, začepljenje glave, kašalj) do težih (kožni osip i pogoršana astma).
Zamijenite oštećene brtve i napukle pločice kako biste spriječili rast plijesni iza zidova.
Ovdje potražite korak-po-korak savjet o popravljanju oboje.Previše vlage
Ne dopustite da se nakuplja vlaga i izazove plijesan, što dovodi do plijesni! Na planetu postoji više od 100.000 vrsta plijesni, a jedno od njihovih omiljenih mjesta za život je vaša kupaonica. Osušite površine koje skupljaju stajaću vodu, a prostoriju također dobro prozračite. Uključite stropni ventilator nakon svakog tuširanja. Ugradite sklopni mjerač kako biste bili sigurni da radi najmanje 20 minuta za ispuštanje vlažnog zraka koji privlači plijesan.
Također vidjeti Kako instalirati ventilator za kupaonicu i Kako pravilno odzračiti kupaonicu.
Pogrešan navijač
Pobrinite se da vaš kupaonski ventilator ne samo ponovno cirkulira unutarnji zrak ili odzračuje u potkrovlju. Zamijenite ga pravim ispušnim ventilatorom koji u potpunosti izbacuje čestice i vlagu iz kuće. "Ako odzračujete vlažne prostore na tavanu, plijesan može početi rasti i na kraju se proširiti na ostatak vaše kuće", kaže Laurie Ross, urednica časopisa Alergija i astma danas.
Može li u ormaru vrebati plijesan? Saznajte kako se nositi!
Oštra sredstva za čišćenje
Izbjegavajte upotrebu sredstava za čišćenje s amonijakom i klorom (i nikada ih nemojte miješati). Oni nadražuju kožu i pluća, pa čak i izazivaju astmu.
Vidjeti 5 najboljih netoksičnih sredstava za čišćenje koje ne koristite i Sigurnija sredstva za čišćenje koja pomažu detoksikaciji vaše kuće.
Slavina se često zanemaruje
Očistite slavine u kojima se brzo skupljaju klice i virusi gripe. Obrišite ih 3-postotnom otopinom vodikovog peroksida ili isprobajte maramice koje koriste biljna ulja za ubijanje klica i virusa, poput EPA certificiranih dezinfekcijskih maramica sedme generacije (5,75 USD; seventhgeneration.com).
Otrovna zavjesa za tuširanje
Zamijenite vinilne tuš zavjese za perive od najlona ili poliestera. Vinil može sadržavati ftalate koji mogu biti opasni za reproduktivno zdravlje. Slično kao što je prikazano ovdje: Zavjesa za tuš od najlonskog hotela (20 USD; restauratorshardware.com).
Previše kemikalija
Izbjegavajte kemijska sredstva za čišćenje, koja mogu opeći vašu kožu. Napravite pastu od soda bikarbona umjesto toga vodikov peroksid i ostavite da odstoji 30 minuta na injekcijskoj masi prije ribanja i ispiranja.
Također vidjeti Sredstva za čišćenje proljeća.
Klor u vodi
Zastrašujuće, ali istinito: klor se obično nalazi u našoj vodi iz slavine. Tijekom vrućeg tuširanja udišete pare klora koje se oslobađaju u pari tuša. Ova inhalacija dovodi vas u veći rizik od umora, astme, bronhitisa te raka mokraćnog mjehura i dojke. Ugradite filtar za vodu u cijeloj kući kako biste smanjili izloženost kloru u zraku tijekom tuširanja. Ili isprobajte filtriranu tuš kabinu, kao što je Aquasanin sustav za filtriranje tuša (85 USD; aquasana.com).
Također vidjeti Kako instalirati filter za vodu.
Imate staru boju ili stare vodovodne instalacije
Često je zasjenjena zaslužnom reputacijom olova koja izaziva poteškoće u učenju, napadaje i smrt, činjenica je koju znamo još od rimskog doba: Umanjuje plodnost. U kući se olovo može pronaći u staroj boji kuća izgrađenih prije 1978. godine; likovi iz crtića i druge slike na čašama za piće; proizvodi od vinila; određeni narodni lijekovi; metalne sitnice; zagađeno tlo; i u lemljenju starih vodovodnih instalacija.
Vidjeti 15 načina kako vas vaš dom može učiniti neplodnim.
Azbest?!
Većina ljudi ne očekuje da im stari vinilni pod bude napunjen azbestom. Uz olovo i plijesan, azbest je jedna od tri velike prijetnje zdravlju kućanstva koje mogu postati još veće ako ih se ometa ili izloži tijekom obnove. I premda imati bilo što od ovoga može biti loše za vas, pa ga se i možete riješiti.
Mineral cijenjen zbog svoje vatrootpornosti i vlačne čvrstoće, azbest može uzrokovati ožiljke na plućima (azbestoza) ili rak pri udisanju njegovih krhotina sličnih krhotinama. Zabranjen kao građevinski materijal 1972. godine, još uvijek se može pojaviti u gore spomenutim podnim pločicama, kao i u izolaciji, žbuci, mastiksu, stropnim pločicama, brtvilima i desecima drugih proizvoda.
Vidjeti kako se nositi s tim i kada pozvati profesionalca da ga ukloni!
Ne brinite, kao odgovor na zdravstvene probleme, neki vinilni podovi sada su certificirani da zadovoljavaju stroge standarde za kvalitetu zraka u zatvorenom prostoru. Čitati sve o vinilnim podovima.
