Falszínek segítenek jobban aludni

További módszerekre van szüksége a jobb éjszakai pihenéshez? A fal színe szerepet játszhat. A hálószobai elemek, például a világítás és az ágynemű befolyásolják az alvást, de a festék színének intenzitása és árnyalata befolyásolja a hangulatot, az energiaszintet és a pihenést is. Szállodai társaság Travelodge, tanulmányt végzett a szín és az alvás erejének feltárására.

2000 brit házban nézték meg, és a hálószobák legjobb színét határozták meg. Összességében a kék volt az egyértelmű győztes, és az ilyen árnyalattal rendelkezők többsége arról számolt be, hogy felébredve felfrissültnek és boldognak érzi magát.

Nem meglepő, hogy a kék, a nyugtató és megnyugtató szín volt a vezető; de ha ez az árnyalat nem hoz boldog érzést, akkor nézze meg a második helyezetteket, amelyek elősegítik a jobb álmot:

A legjobb fali színek alváshoz:

1. Kék

Látható:Égi, Sherwin-Williams; Mélytenger, Valspar; Angyali kék, Behr; Luzern, Benjamin Moore

2. Szürke

Látható:Ceruzarajz, Behr; Rock Candy, Sherwin-Williams; Elephant Grey, Valspar; Fémes ezüst, Benjamin Moore

3. Sárga

Látható:Butterscotch Lollipop, Valspar; Mellow-nak hívják, Sherwin-Williams; Vidám, Behr; Sundance, Benjamin Moore

4. Zöld

Látható:Hillside Grove, Behr; Otthon a pályán, Benjamin Moore; Párizsi Patina, Sherwin-Williams; Északi féltekén, Valspar

5. narancssárga

Látható:Kimenő narancs, Sherwin-Williams; Honey Burst, Benjamin Moore; Peach Taffy, Valspar; Mango Tango, Behr

Kerülendő árnyalatok

• Barna
• Piros
• Arany
• Lila