עבודה מהבית היא הנורמה החדשה עבור רובנו בימינו, ורבים מאיתנו מחפשים דרכים קלות להישאר פעילים מבלי לבקר בחדר כושר או לדרוך בחוץ במהלך החודשים הקרים יותר. אחת האפשרויות הפשוטות היא להשקיע בהליכון מתחת לשולחן, מה שמאפשר לך לקבל כמה צעדים במהלך יום העבודה.
נראה כי ריבוי משימות הפך לנורמה החדשה בימינו, ורבים מאיתנו הופכים את הבתים שלנו לחללים רב שימושיים, ומתפקדים כבית, משרד, חדר כושרואפילו בית ספר במקרים מסוימים. אם אתה מחפש דרך קלה להוסיף קצת פעילות גופנית ליום העבודה שלך (מבלי לבלבל את לוח הזמנים שלך או לקחת הפסקה ארוכה כדי להיכנס לחדר כושר), הליכון הליכה הוא הפתרון המושלם.
הוספת הליכון דק לשלך הגדרת שולחן עבודה היא דרך קלה להגביר את ספירת הצעדים היומית שלך מבלי לקחת זמן מהעבודה או מהמשפחה שלך, במיוחד אם יש לך שולחן עמידה. ריכזנו רשימה של ההליכונים הטובים ביותר מתחת לשולחן המושלמים להליכה ולדיבור במהלך פגישות, ועוזרים לך להישאר בכושר מבלי לעזוב את שולחן העבודה שלך.
על ידי לחיצה על קישורי המוצר במאמר זה, יועץ המזרן עשוי לקבל עמלת עמלה ללא עלות לך, הקורא.
ההליכון הטוב ביותר מתחת לשולחן - הבחירות המובילות שלנו
- ההליכון הטוב ביותר מתחת לשולחן העבודה - הליכון GoPlus SuperFit
- הליכון הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר מתחת ל-$500 - Sunny Health & Fitness Walkstation
- הליכון קל משקל הטוב ביותר מתחת לשולחן - הליכון Goyouth 2 ב-1 מתחת לשולחן
- הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר לחללים קטנים - WalkingPad R2 הליכון
- הליכון המתקפל הטוב ביותר מתחת לשולחן - REDLIRO הליכון מתחת לשולחן
- הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר עבור אנשים כבדים - Lifespan Fitness TR1200-DT3
- הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר לריצה - הליכון Rhythm Fun
- ההליכון הטוב ביותר מתחת לשולחן עם שיפוע - אגופית ווקר
גילוי שותפים:הבית הישן הזה צוות ביקורות מחויב לספק ביקורות כנות, אובייקטיביות ובלתי תלויות על מוצרים ושירותים לבית. כדי לתמוך במודל עסקי זה, הבית הישן הזה עשוי לקבל פיצוי אם תרכוש דרך קישורים באתר שלנו.
הליכון הכולל הטוב ביותר מתחת לשולחן - הליכון GoPlus SuperFit
יתרונות וחסרונות של הליכון GoPlus Superfit
| יתרונות | חסרונות |
|---|---|
| מהירות מרבית של 8 קמ"ש היא הרבה יותר מאחרים | הכבל קצר וייתכן שצריך הארכה |
| אפשרות לשימוש לריצה או הליכה | דורש שלט כדי לעבוד |
| כולל שלט לעצירה/התחלה/שינוי מהירות | |
| יתרונות | חסרונות |
- משקל המוצר: 84 פאונד
- מידות: 27 אינץ' D x 49 אינץ' W x 42 אינץ' H
- משקל משתמש מרבי: 265 פאונד
- מהירות מרבית: 8 קמ"ש
הליכון GoPlus SuperFit
$359.99 (קנה כדי לראות הצעה בלעדית)אם אתם מחפשים הליכון מתחת לשולחן שהוא גם יעיל וגם סביר, ה הליכון GoPlus SuperFit הוא הבחירה המובילה שלנו. קטן וקומפקטי, ההליכון המתקפל יכול להגיע למהירות של עד 8 מייל לשעה, מה שמאפשר למשתמשים להשתמש בו לטיולים או ריצות. מנוע של 2.25 כוחות סוס שומר על הליכון שקט במהלך השימוש, מה שהופך אותו לאידיאלי לשימוש במהלך יום העבודה. משרד ביתי אם יש לך שולחן כתיבה עומד.
ההליכון החשמלי מתחת לשולחן כולל רמקולי בלוטות', מעמד לטלפון (כאשר המעקות זקופים), ומגיע עם שלט רחוק להפעלה ללא ידיים. תצוגת LED מציגה את המדדים שלך, כולל מהירות, מרחק, זמן וקלוריות שנשרפו במהלך האימון. כאשר המעקה מונמך, תכונות הבטיחות של ההליכון מאפשרות לו להגיע למהירויות הליכה בלבד ולא יעבור מהר יותר מ-2.5 מייל לשעה, מה שאמור להיות קצב נוח להליכה בזמן שאתה עֲבוֹדָה.
הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר מתחת ל-$500 - תחנת סאני בריאות וכושר
יתרונות וחסרונות של ה-Sunny Healthy & Fitness Walkstation
| יתרונות | חסרונות |
|---|---|
| קל משקל (55 פאונד) וקל להזזה | המהירות המרבית היא 3.75 קמ"ש |
| מגיע בהרכבה מלאה | מנוע 1.5 כוחות סוס נמוך יותר מאופציות אחרות |
| כולל שלט אלחוטי | |
| יתרונות | חסרונות |
- משקל מוצר: 55.1 פאונד
- מידות: 50 אינץ' D x 21.5 אינץ' W x 6.5 אינץ' H
- משקל משתמש מרבי: 220 פאונד
- מהירות מרבית: 3.75 קמ"ש
Sunny Health and Fitness Walkstation
$369.98 (קנה כדי לראות הצעה בלעדית)בעוד שכמה משולחנות ההליכון הטובים ביותר מציעים דרך קלה להוסיף הליכון לסביבת העבודה שלך, הם לרוב אלפי דולרים ואינם ניתנים לביצוע. פתרון תקציבי טוב יותר הוא לנסות תחנת סאני בריאות וכושר, שעולה פחות מ-400 דולר באמזון, מגיעה בהרכבה מלאה וכוללת אחריות יצרן לשלוש שנים. הליכון חשמלי עם כבלים זה בעל קיבולת משקל של 220 פאונד ומתגאה בסיפון ריצה בולם זעזועים למניעת כאבי מפרקים.
ל-Walkstation טווח מהירות של 0.5-3.75 קמ"ש, האחרון שבהם הוא קצב הליכה נמרץ. אמור להיות מושלם להליכה בזמן שאתה עובד, או להתאמן באימונים בעצימות נמוכה במהלך שלך יְוֹם. אם ההליכון אינו מזהה משתמש על חגורת הריצה, הוא ישהה אוטומטית כאמצעי בטיחות. ההליכון כולל גם כיבוי אוטומטי לחיסכון בחשמל לאחר 10 דקות של חוסר פעילות.
הליכון קל משקל הטוב ביותר מתחת לשולחן - הליכון Goyouth 2 ב-1 מתחת לשולחן
יתרונות וחסרונות של הליכון GoYouth 20in-1 מתחת לשולחן
| יתרונות | חסרונות |
|---|---|
| מנוע שקט | דורש שלט לשינוי מהירויות |
| כולל 12 תוכניות מוגדרות מראש | זקוק לשימון קבוע |
| יתרונות | חסרונות |
- משקל מוצר: 50.7 ק"ג
- מידות: 49 אינץ' D x 21.6 אינץ' W x 5.9 אינץ' H
- משקל משתמש מרבי: 220 פאונד
- מהירות מרבית: 6 קמ"ש
הליכון GoYouth מתחת לשולחן
$379.99 (קנה כדי לראות הצעה בלעדית)אם אתם מחפשים הליכון קל משקל וקל לתמרון ברחבי הבית, ה הליכון GoYouth מתחת לשולחן היא בחירה מצוינת. הליכון זה זמין בפחות מ-400 דולר בזמן הפרסום, שוקל שערה רק מעל 50 פאונד, כך שאדם אחד אמור להיות מסוגל להסתובב בו בקלות.
מנוע 2.25 כוחות סוס שומר על הליכון די שקט במהלך השימוש, וזה אידיאלי לכל מי שמחפש להשתמש בו במהלך יום העבודה מבלי שהרעש יפריע לבני הבית או לעמיתיך לעבודה. הליכון זה יכול להגיע למהירויות של עד שישה מייל לשעה, מה שהופך אותו למתאים לאימוני ריצה כמו גם להליכה. שלט רחוק כלול מאפשר למשתמשים להתאים את מהירות החגורה ללא ידיים.
הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר עבור חללים קטנים - הליכון WalkingPad R2
יתרונות וחסרונות של הליכון WalkingPad R2
| יתרונות | חסרונות |
|---|---|
| שלוש אפשרויות לשלוט במהירות | מנוע כוח סוס נמוך יותר - רמת הרעש גבוהה יותר מהמתחרים |
| בעל מחזיק טאבלט וטלפון | סוקרים אומרים שקשה להשתמש באפליקציית האימון |
| מתקפל לאחסון סופר קל | |
| יתרונות | חסרונות |
- משקל המוצר: 79 פאונד
- מידות: 57.17 אינץ' D x 28.43 אינץ' W x 51.18 אינץ' H
- משקל משתמש מרבי: 242 פאונד
- מהירות מרבית: 6.2 קמ"ש
WalkingPad R2 הליכון
$799 (קנה כדי לראות מבצע בלעדי)קבלת הליכון מתאים עבור א מקום קטן אולי נראה כמו אוקסימורון, אבל WalkingPad R2 הליכון הוא מתקפל, ואנחנו לא מתכוונים רק לקיפול הזרועות. הליכון זה מתחת לשולחן למעשה מתקפל לשניים עבור אחסון סופר נוח וטביעת רגל מופחתת משמעותית, מה שהופך אותו לאידיאלי עבור חללים קטנים יותר כמו דירות, משרדים ביתיים קטנים, או חדרים שאין להם המון מקום נוסף.
בעוד הליכון זה יכול להגיע עד 6.2 מייל לשעה, יש לו רק מנוע של 1.2 כוחות סוס שעשוי לפעול מעט חזק יותר מאשר אחרים הליכונים עם מנועי כוח סוס גבוהים יותר, אם כי סוקרים מדווחים שהוא לא כל כך חזק כדי להסיח את הדעת ועדיין נהדר לשימוש במהלך יום עבודה. תצוגת LCD מציגה את הזמן, המרחק והמהירות שלך. בניגוד להליכונים אחרים מתחת לשולחן המסתמכים על מערכת שליטה מרחוק בלבד, WalkingPad R2 מציע למשתמשים את היכולת לשנות מהירויות באמצעות לחצנים ידניים, שלט אלחוטי ודרך האפליקציה שלהם.
הליכון מתקפל מתחת לשולחן הטוב ביותר מתחת ל-$500 - הליכון מתחת לשולחן Redliro
יתרונות וחסרונות של הליכון Redliro Under-Desk
| יתרונות | חסרונות |
|---|---|
| מתאים לריצה והליכה | משתמשים כבדים יותר עשויים למצוא אותו לא יציב להפעלה |
| הליכון דו שימושי זול | חלק מהמשתמשים מדווחים על בעיות בשלט |
| אין צורך בהרכבה | |
| יתרונות | חסרונות |
- משקל מוצר: 57 פאונד
- מידות: 52 אינץ' D x 25 אינץ' W x 42 אינץ' H
- משקל משתמש מרבי: 220 פאונד
- מהירות מרבית: 7.5 קמ"ש
בעוד שרוב ההליכונים המיועדים לריצה יכולים לעלות לא מעט, ה הליכון Redliro מתחת לשולחן היא אפשרות ידידותית לתקציב שיכולה להגיע למהירויות ריצה תוך כדי קיפול לגודל קומפקטי שאידיאלי לשימוש יומיומי. במחיר של פחות מ-$400 בזמן הפרסום, הליכון זה מתהדר במנוע של 2.25 כוחות סוס (מעיד על תפקוד שקט, מה שהופך אותו נהדר לשימוש במהלך העבודה או לפעילות גופנית מבלי להפריע או להסיח את דעתם של אחרים), מבנה ללא הרכבה, 12 תוכניות מוגדרות מראש, ומהירות מרבית של 7.5 מייל לכל שָׁעָה.
מפתח בטיחות כלול לריצה על הליכון זה כדי להבטיח שהחגורה תיעצר אם תרד. תצוגת LED מציגה צעדים, זמן, מהירות, מרחק וקלוריות שנשרפו, בנוסף מגיעה עם מחזיק טלפון או טאבלט (כאשר המעקות זקופים). הליכון שוקל כ-55 פאונד עבור יכולת תמרון קלה ברחבי הבית.
הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר עבור אנשים כבדים יותר - LifeSpan הליכון הליכה מתחת לשולחן
יתרונות וחסרונות של LifeSpan מתחת לשולחן הליכון הליכה
| יתרונות | חסרונות |
|---|---|
| יכול לתמוך במשקל יותר מאשר המתחרים | יָקָר |
| מגיע עם 10 שנות אחריות על המסגרת | כבד יותר מדגמים אחרים |
| החגורה משמנת עצמית לתחזוקה קלה | |
| יתרונות | חסרונות |
- משקל מוצר: 132 פאונד
- מידות: 63 אינץ' L x 28.5 אינץ' W x 7.25 אינץ' H
- משקל משתמש מרבי: 350 פאונד
- מהירות מרבית: 4 קמ"ש
LifeSpan TR1200 הליכון הליכה
$1,458 (קנה כדי לראות הצעה בלעדית)הליכון שבנוי להחזיק מעמד הוא רעיון מצוין לכל מי שלא רוצה להתמודד עם שימון החגורה או הידוק ברגים, בתוספת המסגרת החזקה יותר מאפשרת למשתמשים כבדים יותר ללכת עליה מבלי לדאוג להשפעה או לתפקוד של הליכון. ה LifeSpan TR1200-dt3 הליכון הליכה מתחת לשולחן הוא הליכון יוקרתי המגיע עם 10 שנות אחריות על המסגרת, יכול לתמוך במשתמשים עד 350 פאונד, ויכול לעמוד עד 6 שעות של שימוש יומי רצוף.
עם מנוע של 2 כוחות סוס, בולמי דחיסה לבלימת פגיעה, וחגורה דו-שכבתית עמידה המשמנת מעצמה לצורך תחזוקה מופחתת, זהו הליכון נהדר למי שרוצה להוציא קצת יותר כסף ולתוספת עמידות ויכולת לעמוד בשימוש קבוע מכבדים יותר יחידים. החגורה נעצרת אוטומטית כאשר המשתמשים יורדים כתכונת בטיחות נוספת, בנוסף מסך ה-LCD עוקב אחר הצעדים שננקטו, מרחק הנסיעה, שריפת הקלוריות והמהירות.
הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר לריצה - הליכון מתקפל של Rhythm Fun
יתרונות וחסרונות של הליכון מתקפל Rhythm Fun
| יתרונות | חסרונות |
|---|---|
| מנוע 4 כוחות סוס שומר על השקט הזה | יקר בהשוואה לדגמים אחרים |
| המעקה ושטח התצוגה גדולים מספיק כדי להניח עליו מחשב נייד | לא קל במיוחד להסתובב |
| יכול להגיע למהירות מרבית של 9.3 קמ"ש | |
| יתרונות | חסרונות |
- משקל מוצר: 132 פאונד
- מידות: 64 אינץ' D x 33 אינץ' W x 7 אינץ' H
- משקל משתמש מרבי: 265 פאונד
- מהירות מרבית: 9.3 קמ"ש
הליכון Rhythm Fun
$999 (קנה כדי לראות מבצע בלעדי)אם אתה רוצה את האפשרות לרוץ על הליכון שלך (כמו גם להשתמש בו כדי ללכת במהלך יום העבודה), ה הליכון Rhythm Fun מציע את הטוב משני העולמות. מנוע כוח סוס גבוה (4 כוח סוס) מבטיח שההליכון שקט במהלך השימוש, ושטח המעמד גדול מספיק כדי להניח עליו מחשב נייד כדי להשתתף בפגישות וירטואליות ולעבוד מההליכון.
ההליכון מציע שלט רחוק כמו גם פקדים ידניים לכוונון מהירות, ומתקפל לצורה קטנה לאחסון קומפקטי כאשר אינו בשימוש. בניגוד להליכונים אחרים להליכה, זה יכול להגיע למהירויות של מעל 9 מייל לשעה (מה שאמור להיות מספיק עבור כמעט כל הרצים) תוך שהוא נשאר יציב הודות למסגרת הפלדה העמידה.
ההליכון הטוב ביותר מתחת לשולחן עם שיפוע - EgoFit Walker
יתרונות וחסרונות של EgoFit Walker
| יתרונות | חסרונות |
|---|---|
| שיפוע קבוע של 5%. | עשוי להיות נמוך מדי עבור אנשים גבוהים יותר (מומלץ למשתמשים מתחת ל-6 אינץ' 2) |
| עיצוב קטן מאוד וקומפקטי | חלק מהמשתמשים מדווחים שזה יכול להיות קצת רועש |
| מגיע בהרכבה מלאה | |
| יתרונות | חסרונות |
- משקל מוצר: 48.5 ק"ג
- מידות: 38.39 אינץ' D x 21.85 אינץ' W x 6.89 אינץ' H
- משקל משתמש מרבי: 242 פאונד
- מהירות מרבית: 3.1 קמ"ש
EgoFit Walker
$399 (קנה כדי לראות הצעה בלעדית)הליכה בשיפוע היא תרגיל מצויין בעל השפעה נמוכה שגורם ללב שלך לפעום מבלי להפעיל המון לחץ על המפרקים שלך. ה-EgoFit Walker הוא הליכון הליכה קטן אך רב עוצמה המעוצב בשיפוע של חמישה אחוזים, עדין מספיק שלא תרגישו שאתם בטיול מאומץ אבל עם ציון מספיק כדי להרגיש את שרירי הרגליים שריפה.
סיפון הריצה הקטן מציג כמה יתרונות וחסרונות: הוא קומפקטי וקל משקל, המאפשר לך לאחסן אותו או להעביר אותו בקלות מהדרך כשאתה לא משתמש בו, אבל הסיפון הקצר יותר אומר שמשתמשים שגבוהים מ-6 רגל 2 אינץ' עשויים להתקשות להשתמש. בעוד שה-EgoFit Walker יכול להגיע רק למהירויות של מעט יותר מ-3 מייל לשעה, משתמשים רבים מדווחים שזה די והותר בהתחשב בשיפוע הקבוע.
מה הופך הליכון טוב מתחת לשולחן העבודה?
מציאת ההליכון המושלם מתחת לשולחן עבור הבית או המשרד שלך היא בעיקר עניין של להבין מה הכי מתאים לך. אם אתה רוצה הליכון שמאפשר ריצה והליכה, תרצה לבדוק שהמהירות המרבית מאפשרת ריצה. אם האחסון הוא הדאגה העיקרית שלך, בחירת הליכון מתקפל או כזה עם עיצוב דק במיוחד שיכול להחליק בקלות מתחת לספה או למיטה היא הימור טוב כדי להבטיח שהוא יעבוד עבור החלל הקטן יותר שלך. אם אתה מוודא שההליכון יכול לתמוך במשקל שלך, בדוק שוב את קיבולת המשקל בעת גלישה בהליכונים מתחת לשולחן.
משקל וגודל
אם אתה רוצה להיות מסוגל להזיז את ההליכון שלך ברחבי הבית שלך, למצוא אחד שהוא קל משקל ונייד הוא חיוני. לרוב ההליכונים ההולכים בשוק כיום יש גלגלי הובלה בקצה אחד להובלה פשוטה, אם כי חלקם שוקלים הרבה יותר מאחרים, מה שכדאי לקחת בחשבון בזמן הקניות, במיוחד אם אתה גר לבד ולא תהיה לך עזרה במעבר דירה זה מסביב.
מהירות מירבית
כשאתה מסתכל על הליכונים מתחת לשולחן, מהירות מקסימלית היא משהו שתרצה לשקול בהתבסס על מהירות ההליכה האופיינית שלך, איך אתה מתכוון להשתמש בהליכון, ומה הגיוני לצרכים שלך. אם אתה די בישיבה ולא מרבה ללכת ברגל, הליכון מתחת לשולחן עם מהירות מרבית של בסביבות 3.5 מייל לשעה הוא כנראה מספיק עבור מה שתרצה ותשתמש בו. לעומת זאת, אם אתה הולך באופן קבוע ועושה זאת מהר, ייתכן שתרצה הליכון שיכול להגיע למהירויות הקרובות יותר ל-4 מייל לשעה. אם אתה מתכנן להשתמש בהליכון לריצה או ריצה כמו גם להליכה, תזדקק להליכון עם מהירות מרבית של לפחות 6 מייל לשעה. רוב חברות ההליכון ההליכה (והסוקרים) ממליצות על מהירות של כ-2.5 מייל לשעה או פחות בזמן שאתם עובדים ליד השולחן כדי להבטיח שלא תאבדו את שיווי המשקל שלכם ותישארו בטוחים.
משקל משתמש מקסימלי
להליכונים רבים להליכה או מתחת לשולחן יש משקל משתמש מרבי של כ-250 פאונד, מה שאולי לא יספיק למשתמשים מסוימים. לחלק מהדגמים ברשימה זו (כגון LifeSpan TR1200) קיבולת משקל מקסימלית גבוהה יותר מאחרים. אם אתה עצבני מכך שהמשקל שלך גבוה מדי עבור מותג מסוים של הליכון, אנו מציעים להשקיע באחד מהדגמים החזקים יותר שנבנו כדי לתמוך באנשים גדולים יותר. הליכון עשוי שלא להציע מספיק בלימת זעזועים ועלול לגרום לכאבי מפרקים אם תחרוג ממגבלת המשקל המומלצת.
מֶרחָב
גודל המשרד הביתי שלך (או חדר כושר ביתי) אמור למלא תפקיד חשוב באיזה דגם הליכון מתחת לשולחן אתה בוחר. אם הליכון קומפקטי יותר הגיוני לחלל שלך, או שאתה צריך אחד שמציע אפשרויות לחסכון יותר במקום (כגון קבלת הליכון נייד יותר שתוכל לאחסן כאשר אינו בשימוש). אם אתה צריך אחד שדורש אחסון קל, אנו ממליצים למצוא אחד שהוא דק יותר וניתן להחליק אותו מתחת לספה או למיטה בזמן שאינו בשימוש.
ניידות/קיפול
הליכון מתקפל הוא רעיון מצוין אם אתה רוצה להשתמש בהליכון הן להליכה והן לריצה, שכן להליכונים בעלי מהירויות מקסימליות גבוהות יותר יש בדרך כלל זרועות זקופות לבטיחות נוספת.
תכונות נוספות
אם אתה מחפש עוד כמה פעמונים ושריקות בהליכון שלך, עיין בפרטים ובתיאור המכשיר לפני הרכישה. חלקם מציעים יכולות שיפוע, בעוד שאחרים מציעים מעקות מתקפלים ליציבות נוספת. חלק מההליכונים כוללים קישוריות בלוטות' למוזיקה אלחוטית בזמן שאתה רץ, או תוכניות מוגדרות מראש שמשנות אוטומטית את המהירות עבורך תוך כדי מעקב. כל ההליכונים כוללים מסך LED למעקב אחר המהירות, המרחק, שריפת הקלוריות והצעדים שלך נלקח (אם כי ההסכמה הכללית היא שתכונת ספירת הצעדים אינה מדויקת במיוחד בהליכה הליכונים).
שאלות נפוצות אודות ההליכונים הטובים ביותר מתחת לשולחן העבודה
האם הליכונים מתחת לשולחן שווים את זה?
אם אתה מחפש דרך להגדיל את ספירת הצעדים שלך מבלי לקחת פסק זמן נוסף מהיום שלך, הליכון מתחת לשולחן הוא השקעה מצוינת! הליכונים אלה מציעים דרך קלה להוסיף פעילות גופנית לשגרת היומיום שלך מבלי שתצטרך לצאת החוצה או לבקר בחדר כושר. אם יש לכם שולחן כתיבה ועובדים מהבית, הליכון מתחת לשולחן הוא מצוין להליכה בזמן שאתם עובדים.
מה הכי מהר שאתה יכול ללכת על שולחן הליכון?
רוב ההליכונים הללו ממליצים על מהירות הליכה מקסימלית של 3.5 מייל לשעה בזמן השימוש בהליכון ליד השולחן. יותר מזה יכול להוות סכנה בטיחותית או יכול להיות קשה לתחזוקה בזמן העבודה.
האם שולחן הליכון יכול לעזור לך לרדת במשקל?
כן! הוספת כמה קילומטרים של הליכה לשגרה הרגילה שלך היא דרך קלה לרדת במשקל מבלי לשנות את השגרה או לוח הזמנים שלך יותר מדי. אנשים רבים שמשתמשים בהליכונים הללו טוענים שהם מרגישים יותר אנרגיה וירדו במשקל הודות לתוספת התנועה ביום שלהם.
האם הליכה במקום זהה להליכה?
הליכה על הליכון והליכה בחוץ אינם זהים לחלוטין, אבל הם די דומים מבחינת פעילות גופנית. לרוב, קל יותר ללכת (ולהלך מהר יותר) על הליכון מאשר ללכת בחוץ. עבור אלה עם בעיות ניידות או שמתקשים ביציבות, הליכון יכול להציע דרך קלה לחזור להרגל של הליכה מבלי להתמודד עם הקרקע הלא אחידה שתמצא בחוץ.
סיכום הבחירות המובילות שלנו להליכון הטוב ביותר מתחת לשולחן העבודה
- ההליכון הטוב ביותר מתחת לשולחן העבודה - הליכון מתקפל GoPlus 2 ב-1
- הליכון הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר מתחת ל-$500 - Sunny Health & Fitness Walkstation
- הליכון קל משקל הטוב ביותר מתחת לשולחן - הליכון Goyouth 2 ב-1 מתחת לשולחן
- הליכון מתחת לשולחן הטוב ביותר לחללים קטנים - WalkingPad R2 הליכון
- הליכון המתקפל הטוב ביותר מתחת לשולחן - הליכון REDLIRO מתחת לשולחן
- הליכון היוקרתי הטוב ביותר מתחת לשולחן - Lifespan Fitness TR1200-DT3
- ההליכון הטוב ביותר מתחת לשולחן לאדם כבד - Lifespan Fitness TR5000
- ההליכון הטוב ביותר מתחת לשולחן עם שיפוע - אגופית ווקר
