노인을 위한 가정 안전 - 알아야 할 사항

모든 사람은 나이가 다르며 일부 사람들은 노인 생활 시설이나 기타 공동 생활 환경에서 제공되는 사회적 혜택을 누리고 있습니다. 종종 이러한 주택은 노인 거주자를 염두에 두고 설계되었습니다. 그러나 다른 노인들은 가능한 한 오랫동안 현재 집에 머무르는 것을 선호할 수 있으며, 이를 종종 "자택 노령화"라고 합니다.

집에서 노후를 보내고 싶어하는 사람을 알고 있다면 그들이 안전하게 독립할 수 있도록 집에 약간의 조정이 필요할 수도 있습니다. 이 기사에서는 노인 안전과 관련된 몇 가지 문제를 다루고 노인 안전을 높이는 방법을 간략하게 설명합니다. 안전과 보안 당신의 집.

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집에서 흔히 발생하는 노인 안전 문제

이동성 감소와 건강 악화는 노화 과정의 불행한 영향이며, 자신이나 사랑하는 사람을 위해 집을 개조하는 방법을 고려할 때 아래 나열된 사항을 명심해야 합니다. 하나.

이동성과 접근성

아마도 노인들이 집에서 필요한 모든 것에 접근할 수 있도록 보장하는 것보다 더 중요한 문제는 없을 것입니다. 예를 들어, 이동성이 제한된 사람은 계단을 안전하게 이동할 수 없으며 경사로나 리프트가 필요할 수 있습니다.

사랑하는 사람이 휴대폰이나 다른 중요한 물건을 소파 뒤나 아래에 떨어뜨리면 어떻게 될까요? 필요한 이동 장비(보행기, 휠체어 등)가 출입구를 통과할 수 있습니까? 사랑하는 사람이 높은 선반에 있는 음식, 약 또는 기타 품목을 꺼낼 수 있나요? 에어컨, 온수기 등 중요한 시스템과 가전제품이 제대로 작동하고 있습니까? 집을 준비할 때는 일상생활에 필요한 사항을 고려하는 것이 매우 중요합니다.

폭포

연령에 상관없이 누구나 넘어지거나 넘어질 수 있지만, 일부 노인들에게는 넘어짐이 생사를 좌우할 수도 있습니다. ㅏ 최근 연구 ~에 트라우마 저널 70세 이상 성인의 경우 경미한 지면 추락으로 인해 사망할 가능성이 일반 인구에 비해 3배 더 높은 것으로 나타났습니다. 심장 질환 및 골다공증과 같은 만성 건강 상태는 노인에게 낙상을 훨씬 더 위험하게 만들고 부상은 치유하는 데 더 오랜 시간이 걸리고 지속적인 결과를 초래합니다.

대부분의 낙상(노인의 경우에도)이 심각한 부상을 초래하지는 않지만 일부 노인은 낙상을 너무 두려워하여 한때 즐겼던 활동에 참여하기를 거부합니다. 이는 삶의 질을 저하시키고 꼭 필요한 운동을 생략할 수 있으므로 최대한 안전한 가정 환경을 조성하는 것이 중요합니다.

낙상 위험을 완전히 없앨 수는 없지만, 낙상을 줄이기 위해 최선을 다하면 신체적, 정신적 이점이 있습니다.

자연재해 및 화재안전

자연재해, 화재 등 누구에게나 재앙이 될 수 있는 사건은 특히 다음과 같은 사람들에게 위험할 수 있습니다. 이동성이 제한되어 최대한 빨리 위험한 상황에서 벗어날 수 없는 연로한 부모와 노인 다른 사람. 이러한 사건이 발생하기 전에 적절한 경보와 비상 계획을 모두 갖추는 것이 중요합니다. 운전을 하지 않아 스스로 대피할 수 없는 사람들에게도 의사소통은 매우 중요합니다.

침입

다행스럽게도 65세 이상의 미국인은 모든 연령대 중에서 폭력 범죄나 재산 범죄의 피해자가 될 가능성이 가장 적습니다. 법무부 통계국. 그러나 많은 노인들은 여전히 ​​잠재적 범죄자로부터 자신과 집을 보호할 수 없는 것에 대해 걱정하고 있습니다. 다시 말하지만, 마음의 평화는 노인의 삶의 질에 매우 중요하므로 집을 지키기 위해 모든 노력을 기울이는 것은 시간과 노력을 들일 가치가 있습니다.

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노인 거주자를 위해 안전한 집을 만드는 방법

집이나 아파트에 적용해야 할 변경 사항은 특정 상황에 따라 다르지만 노인을 위한 집의 안전을 개선하기 위한 몇 가지 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다. 이러한 변경 사항에 대해 도움이 필요한 경우 AARP는 해당 변경 사항을 수행할 지역 기관을 찾는 데 도움을 드릴 수 있습니다. 집에 대한 안전 평가.

위험 제거

집에 무엇이든 추가하기 전에 제거하거나 고정해야 할 항목이 있는지 둘러보세요. 예를 들어, 고정되지 않은 깔개, 수리가 불량한 가구, 연장 또는 전기 코드, 헐거운 난간 등은 모두 추락 가능성을 높일 수 있습니다.

일부 항목을 제거해야 할 수도 있습니다. 바닥과 계단의 어수선함은 물론 애완동물 장난감까지 모두 포함합니다. 집에 애완동물이 있는 경우, 특히 노인이 이동할 수 있는 시간에는 동물을 위한 구체적이고 안전한 공간을 마련하는 것을 고려하십시오.

또한 나무나 타일 바닥에는 미끄럼 방지 왁스를 바르고 카펫이 없는 계단에는 미끄럼 방지 트레드를 놓을 수 있습니다. 바퀴가 달린 의자나 기타 가구는 일반적으로 바퀴를 쉽게 제거할 수 있도록 변경될 수 있습니다. 러그와 일반 욕실 매트는 뒷면이 고무로 처리되거나 접착 처리된 버전으로 교체하세요. 이러한 모든 변화는 미끄러짐 사고를 최소화하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

스스로 수정할 수 있는 부분도 있지만 다른 사람의 도움이 필요할 수도 있습니다. 예를 들어, 노인이 집 안을 이동하기 위해 보행기나 휠체어가 필요한 경우 출입구를 넓히거나 경사로를 추가해야 할 수도 있습니다.

현관문을 포함하여 집 안팎의 모든 문지방과 출입구를 검사하십시오. 휠체어를 타거나 발을 아주 높이 들 수 없는 사람이 안전하게 건널 수 있습니까? 그렇지 않은 경우 일부 구조적 변경을 위해 계약자를 불러야 할 수도 있습니다.

안전 및 접근성 장비 설치

명백한 위험을 제거한 후 집 안의 방과 가전제품을 안전하게 사용할 수 있는 장비를 설치하거나 구입하십시오.

욕실 안전 젖은 타일과 바닥은 미끄러질 위험이 있으므로 가장 중요합니다. 욕조와 샤워기용 질감이 있는 미끄럼 방지 스트립을 구입하고 샤워기와 화장실 옆에 손잡이나 손잡이를 추가하여 안정성을 높이세요. 일반 변기를 높이가 높고 좌석이 높은 모델로 교체하는 것을 고려해보세요. 샤워 시에는 방수 시트나 의자를 추가하고, 추락 위험을 줄이기 위해 탈착식 휴대용 샤워기 설치를 고려하세요.

게다가 집의 나머지 부분도 만들 수 있어요 더 접근하기 쉬운 문 손잡이를 돌리고 당기기가 더 쉬운 레버 손잡이로 교체했습니다. 주요 장소, 특히 침실과 욕실 사이에 야간 조명을 설치하고 집의 조명을 전체적으로 평가하여 가시성을 향상시킬 수 있는 부분을 확인하십시오. 필요에 따라 램프를 추가하고 전구를 교체하십시오.

더 큰 수정의 경우 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다. 많은 회사에서는 사용자가 욕조 가장자리 위로 발을 들어 올리지 않고도 문을 열고 들어갈 수 있는 샤워기와 욕조를 만들고 있습니다. 휠체어를 탄 사람이 전등 스위치와 전기 콘센트에 접근할 수 없는 경우 재배선을 위해 전기 기술자를 고용해야 할 수도 있습니다. 계단이 집에서 피할 수 없는 부분이라면, 계단을 설치하세요. 계단 리프트라고 불리는 전동 시스템 사용자가 층 사이에 앉아서 탈 수 있도록 하는 것입니다.

의료 경보 시스템에 투자하세요

독거노인의 경우, 의료 경보 시스템 필수이다. 버튼을 누르는 기본 모델과 쉽게 접근할 수 있는 스마트폰 기반 시스템이 있습니다. 다양한 시스템의 공통점은 귀하나 사랑하는 사람이 집 어디에 있든 빠르고 쉽게 응급 서비스에 연락할 수 있다는 것입니다.

귀하 또는 시스템 사용자가 기술에 익숙한지 확인하십시오. 최소한 911에 전화하거나 가족이나 이웃에게 알리기 위해 누를 수 있는 웨어러블 버튼 구입을 고려해보세요.

홈 보안 시스템 설치

최근에는 많은 홈 보안 회사에서 사용자가 직접 설치할 수 있는 시스템을 판매하기 시작했습니다. 이러한 시스템은 전문적인 모니터링 기능을 갖춘 간단한 알람부터 조명과 온도 조절 장치를 휴대폰에 연결하는 완전한 스마트 홈 시스템까지 다양합니다.

의료 경보 및 가정 보안 시스템에 대한 선택은 다양하지만 두 가지를 결합한 Alder를 권장합니다. Alder의 노인 친화적인 패키지에는 주택 보안, 화재 및 일산화탄소 감지, 의료 경보용 장치가 포함됩니다. 특히 Alder의 의료 경보 펜던트를 사용하면 버튼을 눌러 응급 서비스를 호출할 수 있습니다.

전문가가 제안하는 것

“노인들이 자립할 수 있도록 돕기 위해서는 적절한 편의 시설을 마련하고 안전을 개선하는 것이 필수적입니다. 이러한 조치는 신체적 한계에 도움이 되지만, 인지 장애가 있는 노인에게는 도움이 될 수 있습니다. 약물 관리 및 개인 관리와 같은 일상적인 지원을 통해 생활 보조 지역 사회에서 더 안전해질 수 있습니다.” – Brenda West, Elderwood Assisted Living 운영 이사

노인 안전을 위한 긴급 핫라인

긴급 상황이 발생하는 경우 귀하와 귀하가 사랑하는 사람들이 접근할 수 있는 비상 연락처 정보를 갖고 있는 것이 중요합니다. 다음은 집에 표시하고, 전화 연락처에 나열하고, 기억해 두어야 할 몇 가지 핫라인입니다.

• 생명을 위협하는 긴급 상황: 911
• 지역 경찰서
• 지역 병원
• 집에 방문하는 의사
• 독극물 관리: 1-800-222-1222
• 주 노인 학대 핫라인

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