Hvordan forberede hjemmet ditt på koronavirus

Etter hvert som det nye koronaviruset (COVID-19) fortsetter å spre seg over USA, vil Senter for sykdomskontroll og forebygging råder folk til å være forberedt på muligheten for et utbrudd der de bor.

Med hundretusener av bekreftede tilfeller i USA, anbefaler CDC at amerikanerne tar tiltak for å minimere sjansene for å pådra seg og spre sykdommen i sine hjem og lokalsamfunn. Selv om det er viktig å være rolig, er det riktig tidspunkt å vurdere hvordan du kan forbedre rengjøringsmønstrene for å beskytte hjemmet og familien.

Hvordan rengjøre hjemmet ditt for å forhindre spredning av koronavirus

Vanligvis er taktikken for å forhindre spredning av viruset lik den som forhindrer forkjølelse eller influensa. Du bør ofte vaske hendene med såpe og varmt vann og desinfisere hjemmet ditt så ofte som mulig. Hvis du er syk, dekk til hoste og nysing med et vev.

Hvis du er utenfor hjemmet ditt og ikke klarer å vaske hendene med såpe og vann, må du alltid ha med deg hånddesinfeksjonsmiddel.

I tillegg til dette, bør vi vurdere andre forebyggende tiltak, og se til lokale og nasjonale helseavdelinger for ytterligere veiledning eller endringer.

Desinfiser overflater i hjemmet ditt ofte

Koronaviruset spres gjennom respirasjonsdråper, noe som betyr at viruset "kan forbli levedyktig i flere timer til dager på overflater laget av en rekke materialer," ifølge CDC.

Som med andre virus, de fleste husholdningsrens, som alkohol, blekemiddel eller desinfeksjonsservietter antas å stoppe viruset i sporene. Du kan også tørke av benkeplater og bord med såpe og vann.

Hvis noen er syke hjemme, planlegger du å rengjøre overflater som blir rørt ofte, for eksempel dørhåndtak, lysbrytere, kranhåndtak og kjøkkenbenker. Disse må desinfiseres minst flere ganger om dagen.

Vask tøyet ordentlig

Moderne teknologi kan hjelpe deg med å desinfisere for deg gjennom kraftig rengjøring.

Hvis du allerede handler apparater, kan du se på listen over husholdningsapparater som er nevnt av NSF (tidligere National Sanitation Foundation). Gruppen har sertifisert dusinvis av bakteriebekjempende apparater, inkludert tørketrommel, oppvaskmaskin og vaskemaskin.

Hvis du ikke vil oppgradere vaskemaskinen, ikke bekymre deg, du kan fortsatt vaske klærne ordentlig ved å vaske den varmeste innstillingen og la dem tørke helt. Siden viruset kan spres gjennom luften, må du ikke riste ut det skitne tøyet ditt. Vurder også å vaske posen du holder tøyet i etter hver vaskeridag.

Tilfør fuktighet til luften i hjemmet ditt

Noen forskere mener at en økning i luftfuktighet kan gjøre det vanskeligere for virus å trives og formere seg, og bruk av en luftfukter kan bidra til å skape dette ugjestmilde miljøet for influensa.

Men vær forsiktig - da luftfuktere også kan avle bakterier. Individuelle enheter må rengjøres regelmessig, og a hele hussystemet må servicees årlig - helst når den er deaktivert i de varmere månedene.

Slik forbereder du deg på en 14-dagers karantene

Selv om det ikke er nødvendig å lagre i slutten av dagene, kan du være oppmerksom på hva du for øyeblikket ha i hjemmet ditt for å sikre at du ikke går tom for det du trenger hvis du er hjemme og syk for en samtidig som.

Det anbefales at du beholder en 14-dagers forsyning av følgende:

Mat

• Lagre opp matvarene du spiser når du er syk, for eksempel kylling- eller grønnsaksbuljong og vanlige kjeks.
• Vann og fuktighetsgivende drikker er kritiske. Ha vann eller sunne hydratiserende drinker tilgjengelig for voksne og barn.
• Tilsett nok ikke -letfordærvelig mat til pantryet ditt for å vare et par uker. Kjøttprodukter, fisk eller bønner, supper, buljonger og gryteretter, frukt og fruktjuicer, grønnsaker, hermetisert (eller pulverisert) melk er gode valg å fylle på.
• Frossen mat er også et godt alternativ.
• Andre anbefalte matvarer er peanøttsmør, gelé, nøtter, trail mix, tørket frukt og granola barer. Du kan også holde krydderstativet med salt og pepper til matlaging.
• Ikke glem å by på spesiell mat til babyer, familiemedlemmer på spesialkost og kjæledyr!

Toalettsaker

Sørg for at du har tannkrem, toalettpapir, feminine forsyninger, bleier, servietter, vaskemiddel og desinfeksjonsmiddel for hånden.

Medisiner

Hvis du tar daglige medisiner, må du sørge for at du har nok til å vare et par uker. Gå til apoteket eller snakk med legen din om hva og hvor mye du trenger.

Førstehjelpsskrin

Det er viktig å ha et førstehjelpsutstyr klar. FEMA og Amerikanske Røde Kors anbefaler at den inneholder gasbind, antibakteriell krem, antiseptiske servietter og ikke-latexhansker.

Hold deg informert og få tilgang til lokale og nasjonale ressurser

Når utbruddet fortsetter å nå lokalsamfunn, må du være oppmerksom på anvisninger fra lokal helse myndighetene, da de vil gi oppdatert veiledning om hvordan du unngår å bli syk og hvordan du blir syk testet.

I mellomtiden kan du holde deg oppdatert på den siste utviklingen av COVID-19 ved å besøke CDC.gov.