Beste tredemølle under skrivebordet

Det ser ut til at multitasking har blitt den nye normen i disse dager, og mange av oss forvandler hjemmene våre til flerbruksrom, og fungerer som vårt hus, kontor, treningsstudio, og til og med skole i noen tilfeller. Hvis du leter etter en enkel måte å legge til litt trening i arbeidsdagen din (uten å rote til timeplanen din eller ta en lang pause for å gå på treningssenteret), er en tredemølle den perfekte løsningen.

Legge til en slank tredemølle til din skrivebordsoppsett er en enkel måte å øke ditt daglige skrittantall uten å ta tid borte fra jobb eller familie, spesielt hvis du eier et stående skrivebord. Vi har samlet en liste over de beste tredemøllene under skrivebordet som er perfekte for å gå og snakke under møter, og hjelper deg å holde deg i form uten å forlate skrivebordet.

Ved å klikke på produktlenkene i denne artikkelen, kan Madrassrådgiver motta en provisjonsavgift uten kostnad for deg som leser.

Beste tredemølle under skrivebordet – våre toppvalg

• Beste generelle tredemølle under skrivebordet – GoPlus SuperFit tredemølle
• Beste tredemølle under 500 dollar – Sunny Health & Fitness Walkstation
• Beste lette tredemølle under skrivebordet – Goyouth 2 i 1 tredemølle under skrivebordet
• Beste tredemølle for små rom – WalkingPad R2 tredemølle
• Beste sammenleggbare tredemølle under skrivebordet – REDLIRO tredemølle under skrivebordet
• Beste tredemølle for tunge personer – Lifespan Fitness TR1200-DT3
• Beste tredemølle for løping – Rhythm Fun tredemølle
• Beste tredemølle under skrivebordet med helling – Egofit Walker

Beste generelle tredemølle under skrivebordet – GoPlus SuperFit tredemølle

• Produktvekt: 84 lbs
• Dimensjoner: 27" D x 49" B x 42" H
• Maksimal brukervekt: 265 lbs
• Maksimal hastighet: 8 mph

Hvis du ser etter en tredemølle under skrivebordet som er både effektiv og rimelig GoPlus SuperFit tredemølle er vårt toppvalg. Liten og kompakt, den sammenleggbare tredemøllen kan nå hastigheter på opptil 8 miles per time, slik at brukere kan bruke den til gå- eller løpeturer. En motor på 2,25 hestekrefter holder tredemøllen stille under bruk, noe som gjør den ideell for bruk på arbeidsdagen fra kl. hjemmekontor hvis du eier et stående skrivebord.

Den elektriske tredemøllen under skrivebordet har Bluetooth-høyttalere, et telefonstativ (når rekkverket er oppreist), og kommer med en fjernkontroll for håndfri betjening. En LED-skjerm viser dine beregninger, inkludert hastighet, distanse, tid og forbrente kalorier under treningen. Når rekkverket er senket, tillater tredemøllens sikkerhetsfunksjoner den kun å nå ganghastigheter og vil ikke gå raskere enn 2,5 miles per time, noe som bør være et behagelig tempo for å gå mens du arbeid.

Beste tredemølle under 500 dollar – Sunny Health & Fitness Walkstation

• Produktvekt: 55,1 lbs
• Dimensjoner: 50" D x 21,5" B x 6,5" H
• Maksimal brukervekt: 220 lbs
• Maksimal hastighet: 3,75 mph

Mens noen av de beste tredemøllepultene tilbyr en enkel måte å legge til en tredemølle på arbeidsplassen din, koster de ofte tusenvis av dollar og er ikke gjennomførbare. En bedre budsjettløsning er å prøve ut Sunny Health and Fitness Walkstation, som koster mindre enn $400 på Amazon, kommer ferdig montert og inkluderer tre års produsentgaranti. Denne elektriske tredemøllen med ledning har en vektkapasitet på 220 pund og har et støtdempende løpebrett for å forhindre leddsår.

Walkstation har et hastighetsområde på 0,5-3,75 mph, hvorav sistnevnte er et raskt gangtempo som bør være perfekt for å gå mens du jobber, eller få i deg litt lavintensiv cardio under din dag. Hvis tredemøllen ikke oppdager en bruker på løpebeltet, stopper den automatisk som et sikkerhetstiltak. Tredemøllen har også en strømsparende automatisk avstengning etter 10 minutter uten aktivitet.

Beste lette tredemølle for skrivebord – Goyouth 2 i 1 tredemølle for skrivebord

• Produktvekt: 50,7 lbs
• Dimensjoner: 49″ D x 21,6″ B x 5,9″ H
• Maksimal brukervekt: 220 lbs
• Maksimal hastighet: 6 mph

Hvis du leter etter en tredemølle som er lett og lett å manøvrere rundt i huset, GoYouth tredemølle under skrivebordet er et utmerket valg. Tilgjengelig for mindre enn $400 på publiseringstidspunktet, veier denne tredemøllen bare et hårstrå over 50 pund, så én person skal enkelt kunne trille den rundt.

En motor på 2,25 hestekrefter holder tredemøllen ganske stille under bruk, noe som er ideell for alle som ønsker å bruke den i løpet av arbeidsdagen uten at støyen forstyrrer huskameratene eller kollegene dine. Denne tredemøllen kan nå hastigheter på opptil seks miles i timen, noe som gjør den egnet for joggetrening så vel som å gå. En inkludert fjernkontroll lar brukere justere beltehastigheten håndfritt.

Beste tredemølle under skrivebordet for små områder – WalkingPad R2 tredemølle

• Produktvekt: 79 lbs
• Dimensjoner: 57,17" D x 28,43" B x 51,18" H
• Maksimal brukervekt: 242 lbs
• Maksimal hastighet: 6,2 mph

Få en tredemølle som passer for en liten plass kan virke som en oksymoron, men WalkingPad R2 tredemølle er sammenleggbar, og vi mener ikke bare armene brettes ned. Denne tredemøllen under skrivebordet kan faktisk foldes i to for super praktisk oppbevaring og et betydelig redusert fotavtrykk, noe som gjør den ideell for mindre rom som leiligheter, små hjemmekontorer, eller rom som ikke har massevis av ekstra plass.

Selv om denne tredemøllen kan nå opptil 6,2 miles per time, har den bare en 1,2 hestekrefter motor som kan kjøre litt høyere enn andre tredemøller med motorer med høyere hestekrefter, selv om anmeldere rapporterer at den ikke er så høy at den er distraherende og fortsatt er flott å bruke under arbeidsdag. En LCD-skjerm viser tid, distanse og hastighet. I motsetning til andre tredemøller under skrivebordet som er avhengige av et fjernkontrollsystem, tilbyr WalkingPad R2 brukere muligheten til å endre hastigheter via manuelle knapper, en trådløs fjernkontroll og gjennom appen deres.

Beste sammenleggbare tredemølle under 500 dollar – Redliro tredemølle under skrivebordet

• Produktvekt: 57 lbs
• Dimensjoner: 52" D x 25" B x 42" H
• Maksimal brukervekt: 220 lbs
• Maksimal hastighet: 7,5 mph

Mens de fleste tredemøller designet for løping kan koste ganske mye Redliro tredemølle under skrivebordet er et budsjettvennlig alternativ som kan nå løpehastigheter mens den fortsatt foldes sammen til en kompakt størrelse som er ideell for daglig bruk. Priset til mindre enn $400 på publiseringstidspunktet, har denne tredemøllen en motor på 2,25 hestekrefter (indikerende stillegående funksjon, noe som gjør den flott å bruke under arbeid eller for trening uten å forstyrre eller distrahere andre), en monteringsfri konstruksjon, 12 forhåndsinnstilte programmer og en toppfart på 7,5 miles pr. time.

En sikkerhetsnøkkel er inkludert for å løpe på denne tredemøllen for å sikre at beltet stopper hvis du går av. En LED-skjerm viser trinn, tid, hastighet, distanse og forbrente kalorier, pluss kommer med en telefon- eller nettbrettholder (når rekkverket står oppreist). Tredemøllen veier omtrent 55 pund for enkel manøvrerbarhet rundt i huset.

Beste tredemølle under skrivebordet for tyngre mennesker – LifeSpan Gående tredemølle under skrivebordet

• Produktvekt: 132 lbs
• Dimensjoner: 63" L x 28,5" B x 7,25" H
• Maksimal brukervekt: 350 lbs
• Maksimal hastighet: 4 mph

En tredemølle som er bygget for å vare er en god idé for alle som ikke ønsker å smøre beltet eller stramme opp bolter, pluss den kraftigere rammen gjør at tyngre brukere kan gå på den uten å bekymre seg for virkningen eller funksjonaliteten til tredemølle. De LifeSpan TR1200-dt3 Under-Desk Walking Tredemølle er en luksuriøs tredemølle som kommer med 10 års garanti på rammen, kan støtte brukere opp til 350 pund, og tåler opptil 6 timers kontinuerlig daglig bruk.

Med en motor på 2 hestekrefter, kompresjonsstøt for å absorbere støt, og et slitesterkt to-lags belte som selvsmører for redusert vedlikehold, er dette en flott tredemølle for de som ønsker å bruke litt mer penger og for økt holdbarhet og evnen til å tåle regelmessig bruk fra tyngre enkeltpersoner. Beltet stopper automatisk når brukere går av som en ekstra sikkerhetsfunksjon, pluss LCD-skjermen holder styr på skritt tatt, tilbakelagt distanse, forbrente kalorier og hastighet.

Beste tredemølle under skrivebordet for løping – Rhythm Fun Folding Tredemølle

• Produktvekt: 132 lbs
• Dimensjoner: 64" D x 33" B x 7" H
• Maksimal brukervekt: 265 lbs
• Maksimal hastighet: 9,3 mph

Hvis du vil ha muligheten til å løpe på tredemøllen din (i tillegg til å bruke den til å gå i løpet av arbeidsdagen), kan du Rhythm Fun tredemølle tilbyr det beste fra begge verdener. Motoren med høye hestekrefter (4 hestekrefter) sørger for at tredemøllen er stillegående under bruk, og stativet er stort nok til å plassere en bærbar datamaskin på den for å delta på virtuelle møter og jobbe fra tredemøllen.

Tredemøllen har en fjernkontroll samt manuelle kontroller for hastighetsjustering, og kan foldes ned til en liten form for kompakt oppbevaring når den ikke er i bruk. I motsetning til andre gående tredemøller, kan denne nå hastigheter over 9 miles per time (som burde være nok for nesten alle løpere) mens den fortsatt holder seg stabil takket være den slitesterke stålrammen.

Beste tredemølle under skrivebordet med skråning – EgoFit Walker

• Produktvekt: 48,5 lbs
• Dimensjoner: 38,39" D x 21,85" B x 6,89" H
• Maksimal brukervekt: 242 lbs
• Maksimal hastighet: 3,1 mph

Skrågang er en flott trening med lav effekt som får hjertet til å pumpe uten å belaste leddene dine. EgoFit Walker er en liten, men kraftig tredemølle som er designet med fem prosent stigning, skånsom nok at du ikke vil føle at du er på en anstrengende tur, men med nok karakter til å kjenne benmusklene dine brennende.

Det lille løpebrettet har noen fordeler og ulemper: Det er kompakt og lett, slik at du enkelt kan lagre det eller flytte det ut av veien når du ikke bruker den, men det kortere dekket betyr at brukere som er høyere enn 6 fot 2 tommer kan finne det vanskelig å bruk. Mens EgoFit Walker bare kan nå hastigheter på litt over 3 miles per time, rapporterer mange brukere at dette er mer enn nok gitt den faste stigningen.

Hva gjør en god tredemølle under skrivebordet?

Å finne den perfekte tredemøllen for hjemmet eller kontoret ditt er hovedsakelig et spørsmål om å finne ut hva som fungerer best for deg. Hvis du vil ha en tredemølle som lar deg løpe og gå, bør du sjekke at maksimal hastighet tillater jogging. Hvis oppbevaring er hovedproblemet ditt, er det å velge en sammenleggbar tredemølle eller en med et supertynt design som lett kan gli under en sofa eller seng et godt alternativ for å sikre at den fungerer for den mindre plassen din. Hvis du forsikrer deg om at tredemøllen tåler vekten din, må du dobbeltsjekke vektkapasiteten når du blar gjennom tredemøller under skrivebordet.

Vekt og størrelse

Hvis du vil kunne flytte tredemøllen rundt i hjemmet, er det viktig å finne en som er lett og bærbar. De fleste av tredemøllene på markedet i dag har transporthjul i den ene enden for forenklet transport, selv om noen veier betydelig mer enn andre, noe som er verdt å ta med i betraktningen når du handler, spesielt hvis du bor alene og ikke vil ha hjelp til å flytte det rundt.

Topphastighet

Når du ser på tredemøller under skrivebordet, er maksimal hastighet noe du bør vurdere basert på din typiske ganghastighet, hvordan du har tenkt å bruke tredemøllen, og hva som gir mening for dine behov. Hvis du er ganske stillesittende og ikke ofte går, er en tredemølle under skrivebordet med en maksimal hastighet på rundt 3,5 miles per time sannsynligvis nok for det du vil ha og bruke den til. Omvendt, hvis du regelmessig går og gjør det raskt, vil du kanskje ha en tredemølle som kan nå hastigheter nærmere 4 miles per time. Hvis du planlegger å bruke tredemøllen til å løpe eller jogge i tillegg til å gå, trenger du en som har en maksimal hastighet på minst 6 miles per time. De fleste tredemølleselskaper (og anmeldere) anbefaler en hastighet på rundt 2,5 miles per time eller mindre mens du jobber ved skrivebordet for å sikre at du ikke mister balansen og forblir trygg.

Maksimal brukervekt

Mange tredemøller til fots eller under skrivebordet har en maksimal brukervekt på rundt 250 pund, noe som kanskje ikke er nok for noen brukere. Noen av modellene på denne listen (som LifeSpan TR1200) har en høyere maksimal vektkapasitet enn andre. Hvis du er nervøs for at vekten din er for høy for et bestemt tredemøllemerke, foreslår vi at du investerer i en av de kraftigere modellene som er laget for å støtte større individer. En tredemølle tilbyr kanskje ikke nok støtdemping og kan forårsake leddsmerter hvis du overskrider den anbefalte vektgrensen.

Rom

Størrelsen på hjemmekontoret ditt (eller hjemmetreningsstudio) bør spille en viktig rolle i hvilken tredemøllemodell du velger. Hvis en mer kompakt tredemølle gir mening for plassen din, eller du trenger en som tilbyr flere plassbesparende alternativer (for eksempel å få en mer bærbar tredemølle som du kan lagre når den ikke er i bruk). Hvis du trenger en som krever enkel oppbevaring, anbefaler vi å finne en som er tynnere og kan skyves under en sofa eller seng mens den ikke er i bruk.

Bærbarhet/foldbarhet

En sammenleggbar tredemølle er en god idé hvis du vil bruke tredemøllen både til å gå og løpe, da tredemøllene som har høyere maksimal hastighet vanligvis har stående armer for økt sikkerhet.

Tilleggsfunksjoner

Hvis du leter etter noen flere bjeller og fløyter i tredemøllen din, se gjennom detaljene og beskrivelsen av enheten før du kjøper. Noen tilbyr skråningsmuligheter, mens andre tilbyr sammenleggbare rekkverk for ekstra stabilitet. Noen av tredemøllene inkluderer Bluetooth-tilkobling for trådløs musikk mens du løper, eller forhåndsinnstilte programmer som automatisk endrer hastigheten for deg mens du følger med. Alle tredemøllene inkluderer en LED-skjerm for å spore hastighet, distanse, forbrente kalorier og skritt tatt (selv om den generelle konsensus er at skritttellingsfunksjonen ikke er veldig nøyaktig når du går tredemøller).

Vanlige spørsmål om de beste tredemøllene under skrivebordet

Er tredemøller verdt det?

Hvis du leter etter en måte å øke antall skritt uten å bruke ekstra tid på dagen, er en tredemølle under skrivebordet en flott investering! Disse tredemøllene tilbyr en enkel måte å legge til trening i din daglige rutine uten å måtte gå ut eller besøke et treningsstudio. Hvis du har et stående skrivebord og jobber hjemmefra, er en tredemølle under skrivebordet flott for å gå mens du jobber.

Hva er det raskeste du kan gå på en tredemøllepult?

De fleste av disse tredemøllene anbefaler en maksimal ganghastighet på 3,5 miles per time mens du bruker en tredemølle ved skrivebordet. Mer enn det kan være en sikkerhetsrisiko eller kan være vanskelig å vedlikeholde mens du fortsatt jobber.

Kan en tredemøllepult hjelpe deg å gå ned i vekt?

Ja! Å legge til noen få kilometers gange til din normale rutine er en enkel måte å gå ned i vekt uten å endre rutinen eller timeplanen for mye. Mange som bruker disse tredemøllene hevder at de føler seg mer energiske og har gått ned i vekt takket være den ekstra bevegelsen i hverdagen.

Er det å gå på plass det samme som å gå?

Å gå på tredemølle og gå ute er ikke helt det samme, men de er ganske like når det gjelder trening. For det meste er det lettere å gå (og gå raskere) på en tredemølle enn å gå ute. For de med mobilitetsproblemer eller som sliter med stabilitet, kan en tredemølle tilby en enkel måte å komme tilbake til vanen med å gå uten å møte den ujevne bakken du finner utenfor.

Sammendrag av våre toppvalg for den beste tredemøllen under skrivebordet

• Beste generelle tredemølle under skrivebordet – GoPlus 2-i-1 sammenleggbar tredemølle
• Beste tredemølle under 500 dollar – Sunny Health & Fitness Walkstation
• Beste lette tredemølle under skrivebordet – Goyouth 2 i 1 tredemølle under skrivebordet
• Beste tredemølle for små rom – WalkingPad R2 tredemølle
• Beste sammenleggbare tredemølle under skrivebordet – REDLIRO tredemølle under skrivebordet
• Beste luksus tredemølle under skrivebordet – Lifespan Fitness TR1200-DT3
• Beste tredemølle for tunge personer – Lifespan Fitness TR5000
• Beste tredemølle under skrivebordet med helling – Egofit Walker