जब आप वर्कआउट कर रहे हों तो योग मैट आपको बैठने, घुटने टेकने या लेटने के लिए एक नरम सतह देता है। इस समीक्षा में, इस साइट की समीक्षा टीम ने आपके और आपके कसरत के लिए सही उत्पाद खोजने में आपकी सहायता के लिए अमेज़ॅन पर पांच सर्वश्रेष्ठ योग मैट की खोज की। इस लेख में शामिल उत्पाद विभिन्न गृह सुधार स्टोर, स्थानीय गृह केंद्रों और ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं जैसे अमेज़न पर उपलब्ध हैं।
योग मैट योग को आसान और अधिक आरामदायक बनाते हैं, क्योंकि वे आपके शरीर और फर्श के बीच कुशनिंग और पकड़ की एक परत प्रदान करते हैं। आपके लिए सही चटाई का चयन करने में मदद करने के लिए, इस साइट की समीक्षा टीम ने अमेज़ॅन पर सर्वश्रेष्ठ योग मैट की खोज की। यहां हमारी शीर्ष पांच सिफारिशें दी गई हैं।
हॉट योगा के लिए बेस्ट: आयोडू कॉर्क थिक योगा मैट
आयोडू कॉर्क योगा मैट में कॉर्क की सतह और नीचे की ओर एक गैर-विषैला रबर होता है। दो सामग्रियां एक गैर-पर्ची, आंसू प्रतिरोधी, पसीना-अवशोषित, त्वरित सुखाने, और सौंदर्यपूर्ण रूप से सुखद चटाई बनाती हैं। जबकि मैट हॉट योगा के लिए बहुत अच्छा है, यह कई तरह के योग और पाइलेट्स एक्सरसाइज के लिए भी अच्छा काम करता है।
प्रमुख विशेषताऐं
- 2.87 पाउंड
- कॉर्क और रबर सामग्री
- 72 इंच लंबा 32 इंच चौड़ा 0.24 इंच मोटा
- संरेखण चिह्न
- बैग ले जाना शामिल है
ग्राहक क्या कह रहे हैं
इस योगा मैट की औसत रेटिंग 5 में से 4.9 स्टार अमेज़न के करीब 100 ग्राहकों से है। सभी समीक्षाओं में 4- या 5-स्टार रेटिंग हैं, जिसमें 93% में 5 सितारे हैं और 7% में 4 सितारे हैं।
आराम, स्थायित्व और आकार कुछ ऐसे गुण थे जिन्हें ग्राहकों ने अपनी सकारात्मक समीक्षाओं में बताया। हालांकि उत्पाद के बारे में कोई नकारात्मक टिप्पणी नहीं थी, भविष्य के ग्राहकों को इसकी कॉर्क सामग्री के कारण इसे साफ करना बोझिल लग सकता है।
बेस्ट ग्रिप: योगी नंगे पंजे योग मत
यह योगा मैट बैक्टीरिया के विकास को रोकने और घर्षण को अधिकतम करने के लिए प्राकृतिक रूप से बंद सेल रबर से बना है। चटाई के दोनों सिरों पर चौकोर रबर के डिज़ाइन छपे हुए हैं, जिससे आपको अपने हाथों और पैरों के लिए अधिक पकड़ मिलती है। इस चटाई को सिर्फ नींबू के रस और कपड़े पर गर्म पानी से साफ करना भी आसान है।
प्रमुख विशेषताऐं
- 5.5 पाउंड
- पॉलीयुरेथेन और रबर सामग्री
- 61 इंच लंबा और 26 इंच चौड़ा और 0.17 इंच मोटा
- संरेखण चिह्न
- पांच रंग विकल्प
- बैग ले जाना शामिल है
ग्राहक क्या कह रहे हैं
योगी बेयर पॉज़ योगा मैट को 700 से अधिक ग्राहकों ने 5 में से औसतन 4.8 स्टार दिए हैं। छब्बीस प्रतिशत ग्राहकों ने चटाई को 4 या अधिक सितारे दिए, केवल 3% ग्राहकों ने चटाई को 2 या उससे कम सितारे दिए।
समीक्षकों ने कहा कि चटाई की उत्कृष्ट पकड़ थी और इसे उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बनाया गया था। कई लोगों ने चटाई की मोटाई और डिजाइन की भी तारीफ की। हालांकि, पसीने को अवशोषित करने में चटाई की अक्षमता से कुछ निराश थे।
सबसे मोटी सामग्री: अमेज़न बेसिक्स योगा मैट
अमेज़ॅन बेसिक्स योगा मैट की मोटाई आधा इंच है, जो आपको घुटने टेकने, बैठने और लेटने के लिए अधिक पैडिंग प्रदान करती है। चटाई एक अनुकूलन योग्य उपस्थिति के लिए सात रंगों में आती है और इसमें आपकी योग कक्षा में आसान परिवहन के लिए कंधे का पट्टा शामिल होता है। उत्पाद भी फोम के साथ बनाया जाता है जो नरम और मोड़ने में आसान होता है।
प्रमुख विशेषताऐं
- 2.5 पाउंड
- फोम सामग्री
- 74 इंच लंबा और 24 इंच चौड़ा गुणा 0.5 इंच मोटा
- सात रंग विकल्प
- ले जाने का पट्टा शामिल
ग्राहक क्या कह रहे हैं
इस योगा मैट की वैश्विक समीक्षाएं 41,700 से अधिक हैं, जिसकी औसत रेटिंग 5 में से 4.6 स्टार है। नब्बे प्रतिशत ग्राहकों ने उत्पाद को 4 स्टार या उससे अधिक की रेटिंग दी। केवल 4% ग्राहक ही अपनी खरीदारी से असंतुष्ट थे, इसे 2 स्टार या उससे कम दे रहे थे।
ग्राहकों ने मैट की कोमलता, स्थिरता और टिकाऊपन की सराहना करते हुए कहा कि इसने वर्षों के योग वर्कआउट के माध्यम से उनके शरीर को पर्याप्त समर्थन प्रदान किया। जो ग्राहक अपनी खरीद से संतुष्ट नहीं थे, उन्होंने कहा कि चटाई से रासायनिक गंध आ रही थी।
शुरुआती के लिए सर्वश्रेष्ठ: हीथयोग नॉन-स्लिप योग मत
हीथयोग नॉन-स्लिप योगा मैट के ऊपर, नीचे, बाईं ओर, दाईं ओर और केंद्र पर विस्तृत चिह्न हैं, जिससे शुरुआती लोगों को यह निर्धारित करने में मदद मिलती है कि उन्हें अपने हाथ और पैर कहां रखने चाहिए। चटाई में एक डबल-लेयर डिज़ाइन भी होता है जो फिसलने से रोकता है। साथ ही, यह कैरीइंग स्ट्रैप के साथ आता है।
प्रमुख विशेषताऐं
- 2.2 पाउंड
- रबड़ सामग्री
- 72 इंच लंबा और 26 इंच चौड़ा और 0.25 इंच मोटा
- संरेखण चिह्न
- सात रंग विकल्प
- ले जाने का पट्टा शामिल
ग्राहक क्या कह रहे हैं
हीथयोग नॉन-स्लिप योगा मैट की वैश्विक रेटिंग 7,800 है, जिसकी औसत रेटिंग 5 में से 4.6 स्टार है। नब्बे प्रतिशत ग्राहकों ने उत्पाद को 4 या 5 स्टार दिए, और 4% ने उत्पाद को 1 या 2 स्टार दिए।
ग्राहकों ने कहा कि यह योगा मैट विशेष रूप से इसकी कीमत को देखते हुए मजबूती और आराम प्रदान करता है। हालांकि, इसकी सस्ती कीमत का मतलब था कि यह सबसे उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से नहीं बना था, क्योंकि ग्राहकों ने कहा कि यह लंबे समय तक नहीं टिकता है।
सबसे हल्का: IUGA योग Mat
इस योग मैट के निर्माता ने इस उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद को बनाने के लिए योग प्रशिक्षकों और अन्य योग उत्साही लोगों से परामर्श किया। चटाई को विष मुक्त, गंधहीन, आंसू प्रतिरोधी और हल्का होने की गारंटी है। इसमें एक प्रतिवर्ती डिज़ाइन भी है जो दोनों तरफ कर्षण बनाए रखता है।
प्रमुख विशेषताऐं
- दो पाउंड्स
- रबड़ सामग्री
- 74 इंच लंबा और 24 इंच चौड़ा और 0.25 इंच मोटा
- पांच रंग विकल्प
- ले जाने का पट्टा शामिल
ग्राहक क्या कह रहे हैं
IUGA योगा मैट की 4.6 स्टार की औसत रेटिंग के साथ 2,100 वैश्विक समीक्षाएं हैं। उत्पाद को समीक्षकों के 90% से 4- या 5-स्टार रेटिंग और 3% समीक्षकों से 1- या 2-स्टार रेटिंग प्राप्त है।
अधिकांश ग्राहकों ने अपने घुटनों, पेट, पीठ, हाथों और पैरों पर नरम होने और योग कक्षाओं में आसानी से ले जाने के लिए पर्याप्त हल्के होने के लिए चटाई की सराहना की। असंतुष्ट ग्राहकों के बीच एक आम शिकायत यह थी कि इसने हॉट योगा के लिए अच्छा काम नहीं किया।
क्रेता गाइड
आपकी योगा मैट को आपके पसंदीदा योगाभ्यास की ज़रूरतों को पूरा करना चाहिए। चयन करते समय विचार करने के लिए यहां चार कारक दिए गए हैं।
सामग्री
योग मैट की सामग्री इसके तरल अवशोषण, कर्षण, परिवहन में आसानी और बहुत कुछ पर बहुत प्रभाव डाल सकती है। गर्म योग में भाग लेने वाले व्यक्तियों को कॉर्क से बने मैट की तलाश करनी चाहिए, क्योंकि यह सामग्री आसानी से पसीना सोख लेती है। जो लोग अपने दैनिक घर के कसरत के लिए योग मैट का उपयोग करते हैं, उन्हें अधिक कुशन के लिए फोम या रबड़ जैसी मोटी सामग्री से बने चटाई की तलाश करनी चाहिए।
आकार
एक योगा मैट का आकार यह निर्धारित कर सकता है कि आपके पास फर्श को छुए बिना खिंचाव और व्यायाम करने के लिए पर्याप्त जगह है या नहीं। अधिकांश मैट 70 से 75 इंच लंबे और 25 से 30 इंच चौड़े होते हैं।
पकड़
ऐसी चटाई चुनें जिसमें दो बनावट वाली सतह हों। यह चटाई के नीचे के हिस्से को फर्श पर फिसलने से रोकता है और आपके शरीर को चटाई की सतह से फिसलने से रोकता है।
डिज़ाइन
योग मैट आमतौर पर ठोस रंगों में आते हैं। कुछ में पैटर्न भी होते हैं, जैसे मंडल, अधिक डिज़ाइन के लिए उन पर मुद्रित होते हैं। आप संरेखण लाइनों के साथ मैट भी पा सकते हैं, जो आपको पोज़ के दौरान अपने आप को अधिक सटीक स्थिति में लाने में मदद करते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मैं अपनी योग चटाई कैसे साफ करूं?
अधिकांश योग मैट को साबुन और पानी से हाथ से धोना चाहिए, हालाँकि कुछ में अन्य अवयवों की आवश्यकता होती है, जैसे कि नींबू का रस या सिरका। बस अपनी पसंद के घोल से अपनी चटाई को पोंछ लें, और इसे हवा में सूखने दें। अपनी चटाई को वॉशिंग मशीन में न रखें, क्योंकि इससे यह परत और फट सकती है।
जब मैं अपनी चटाई का उपयोग कर रहा हूं तो क्या मैं स्नीकर्स पहन सकता हूं?
अधिकांश योगा मैट कंपनियों का सुझाव है कि आप स्नीकर्स न पहनें क्योंकि वे स्थायी निशान छोड़ सकते हैं।
क्या अधिक कुशन वाली योगा मैट से मेरा संतुलन बिगड़ सकता है?
हां। अधिक कुशन वाली योगा मैट कुछ योगा पोज़ के दौरान अस्थिरता पैदा कर सकती हैं। अधिक उन्नत योगियों को ऐसा होने से रोकने के लिए मध्यम मात्रा में कुशन वाली चटाई का चयन करना चाहिए।
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